支持体
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就寝中での 悩みなのですが、 夢現?の状態でいる時に体が沈む感覚がするのですが、 体が沈...
…就寝中での 悩みなのですが、 夢現?の状態でいる時に体が沈む感覚がするのですが、 体が沈むのを感じたまま眠りにつくと 確実に悪夢を見ます。 既に夢の中にいるので、叫んだり顔に力...…
体をクタクタに疲れさせること
…疲労の回復方法などはネットなどでもたくさん載っていますが、疲労させる方法となると筋トレ雑誌などにしか無い気がします。 肉体をくたくたに疲れさせて、ぐっすり寝て、また次の日...…
部屋の電化製品は体に悪い?
…先日 友人が部屋に遊びに来て、ベッドから2mほどの場所に置いてある冷蔵庫を見て 電場が発生するので体に悪影響、とのことを言ってました。 実際にどんな影響があるかご存知でし...…
スポーツドリンクって体に悪いの?
…子供の頃から重い喘息で19で心臓停止まで悪化し以後10年くらい自宅療養しているものです。 普段、体にいいと思ってアクエリアス・ボコ・アミノサプリ・アミノ式・DAKARAな...…
筋力はつくのに体が太くならない。
…体が細いことで悩んでいる男子高校2年生です。 細い体を何とかしたいと思い、 学校のトレーニングルームで2年ほど筋トレをしています。 週2ほどのペースでやっていき、ベンチプレ...…
毎日アイスクリームを食べるのは体に良くないですか?
…疲れた日など、体が甘いものを求めているようで、特に自分の場合 甘いものの中でもアイスクリームが好きなので、夕食後に アイスクリームを食べるのが毎日の習慣になっています。 ...…
体脂肪率と筋量を測定する際に数値を良くする方法
…スポーツジムで体脂肪率を減らす&筋量を増やす の競争中です。 筋トレ&ランでガンバってますが、最後の最後、小ワザも使いたいです。 割としっかりしてそうな体組成計です。(裸足で...…
夜働くのはやはり体に悪い?
…40歳女性です。 現在の仕事は深夜から朝にかけての時間帯です。 もう6年近く続けています。 年々出勤時間が早くなってきており、現在の出勤時間は午前1時です。 子供がいるため...…
運動した後に体がかゆくなることについて。
…運動をした後に体が痒くなることについての質問です。 私は最近、筋肉をつけるために、エクササイズをはじめたのですが、 運動が終わった30分くらいにふくらはぎらへんがかなり痒くな...…
デパ地下のお惣菜は体に悪いのでしょうか?
…彼と週の半分をあっており、そのうち半分は自炊です。 平日は本当に簡単なものばかりで、いつも同じメニューで飽き飽きしています。 先日、『たまにはデパ地下でお惣菜を買ってご飯...…
毎日のジョギングで明らかに体は絞れたが、体重が減らない。
…da-bura ちょうど半月前から、運動と食事制限を開始しました。 運動はとにかく毎日なにかしら大きな運動を行う事を目標に。 食事はきちっと3食、軽めに栄養に気を使って食べるように心が...…
グレープフルーツは体に悪いですか?
…グレープフルーツは、代謝酵素の働きを阻害するため 一部の薬との飲み合わせが禁止されていると思います。 ここで疑問なのですが、 薬以外の、体にとって有毒な物質の解毒も 阻害して...…
いかの塩辛って体にはあまり良くないと聞きますが
…いかの塩辛って体にはあまり良くないと聞きますが それは単に塩分が多いから良くないということですか? それとも、他にもいかの塩辛にはよくないものが入っているんでしょうか? かな...…
フランス語の筆記体 アクサン記号の記入タイミング
…フランス語を筆記体で書いていて、フランス人の先生にアクサン記号をつける際それぞれの文字の記入時にアクサンも書きなさいと注意れました。絶対にこうすべきなのか、御教授下さい。 ...…
身長164cm 体重52kg 体脂肪12.5%って 痩せすぎですか⁇ 友達に痩せすぎって言われます。
…身長164cm 体重52kg 体脂肪12.5%って 痩せすぎですか⁇ 友達に痩せすぎって言われます。 (肌白いです…)…
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