文春ヨガ
の検索結果 (1,523件 1281〜 1300 件を表示)
共産主義を支持する理由って何ですか?
…日本にも共産主義を支持する人間が少数ながら存在しますよね 彼等が支持する理由って何なのでしょうか? 個人的には社会的弱者が格差をなくしたいが為に支持してるとしか思えない...…
アラフォーのダイエット、1ヵ月目で心が折れそうです
…一念発起してダイエットをはじめてから1ヵ月になりますがたったの1kgしか痩せてません。 代謝が悪くなっていることを痛感しています。13kgくらいは痩せたいのですが、早くもあきらめモー...…
ジムに入るか市営のプールに通うか
…24歳 女 社会人一年生です。 お給料をもらうようになり、自分のためにお金を使うゆとりが出てきました。 仕事で気を使う分、仕事が終わったら出来る限り自分のために時間を使い...…
脂肪燃焼に「慣れ」はあるのでしょうか??
…こんにちわ☆ 最近、本格的にダイエットを始めた者です(*^^*) スポーツジムに行って、エアロビ(50分)・ランニング(30分)・筋トレ(9種類各1セット)をほぼ毎日やっていま...…
ジーンズのイメージは何故悪い?
… 派遣のバイトや実習等ではジーンズ不可というところが多数あります。これはジーンズがだらしないやカジュアルすぎるというイメージからくるものなのでしょうが、何故ジーンズはこう...…
身長148cm、50kgの大台がきれません!!
…身長148cm、体重52~50kgをいったりきたり、 体脂肪35~37%をいったりきたりの 代謝量1000~1100kcal23歳です。 なかなか痩せません。 飽き性の性格がそもそもダメなんですが、 今年こそは...…
ダイエットに成功したらどんないいことがありましたか。
…現在ダイエットはじめて3ヶ月になります。食事と運動で10キロの減量ができました。目標体重まではまだまだ遠いですが・・・ 始めたきっかけは肥満外来の先生に「○○さんは結婚してる...…
短期激やせダイエットを教えて下さい!!
…23才の女です。以前入院してステロイド剤を大量に使った為、2ヶ月で20キロも太ってしまい、肉割れもひどく、何より変わり果ててしまった外見のせいで対人恐怖症になり、他人と会...…
妊婦のような体。何をしたら痩せられるのか…
…23歳、会社員(事務)、女です。 3週間ほど前からダイエット中。7月から初のジム通いもするつもりです。 身長は155cm、体重49kg。 体脂肪率が30~32%にもなっており...…
格闘技の体作り 来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キ...
…格闘技の体作り 来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キロ以下)の階級で出たいのですが、今現在の体重が75.7で体脂肪率が20.2です。この体を体重77キロ...…
イライラしてしまった時に瞬時に冷静になる考え方と工夫仕方を教えて下さい。何卒回答を宜...
…イライラしてしまった時に瞬時に冷静になる考え方と工夫仕方を教えて下さい。何卒回答を宜しくお願い致します。…
お尻歩き1ヶ月で体重増加…
…お尻歩き1ヶ月で体重増加… もともと食は細い方であまり食べないですが、代謝がすごく悪く、あまり食べない割りにたいして痩せていません。運動は嫌いだし、移動手段は車だし、で慢性...…
正義感や責任感が人一倍、強い人と、 統合失調症や精神障害の人の区別が付かないですが、違...
…正義感や責任感が人一倍、強い人と、 統合失調症や精神障害の人の区別が付かないと言うか違いがあまり分かりません。 と言うか、果たして違いはあるのでしょうか? 何だかんだでイ...…
『 気 』 を高めるには・・どういう方法が???
…今まで いろいろな人と接していて感じることがなかったのですが、先日、ある人とお話をする機会があり、 何もしないのに 話をしているだけでその方のパワーが感じられるというか?...…
小食です 指摘されるのが嫌・・・
…こんにちは。 私は人より小食で痩せ気味です。 食べるのもすごく遅いです。 無理に急いで食べると胃が痛くなってしまいます。 それで、最近悩みがあります。 お昼の時、友達が私の...…
157cm、58.9キロ(女)。本当に標準なのでしょうか?
…私は157cm、58.9キロの女性です。 いつもは54キロくらいなのですが、最近太りました。 下記のサイトで調べるとBMI23.9で、肥満ではなく、 普通という結果がでるのですが...…
有酸素と筋トレの両方が同時にできるトレーニングってありますか?
…ジャンピングスクワットは有酸素運動効果もありますか?? 有酸素運動と筋トレの、両方が同時にできるトレーニングを探しているんですが、 何かオススメのトレーニングはないでしょ...…
印象に残った、キャッチ・コピーを教えてください。
…以前「ゴッド・ファーザー」のポスターに 「凄惨な戦いの後、人生はかくも美しい」というコピーがありました。 後、ドナルド・フェイゲンの「THE NIGHTFLY」の帯に 「スティーリー・ダンの...…
座布団代わりにバランスディスク
…10年近く腰痛と付き合ってきた者です。医者からは、背骨がほとんどS字を描いておらず、背骨がひとつ少しつぶれている、筋力をつけて体を支えるしかないと指導されています。 腰痛肩凝...…
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