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新しい社会運動

の検索結果 (10,000件 121〜 140 件を表示)

運動部

…高校3年間運動部だと、第一志望現役合格は難しいですか?…

解決

有酸素運動が辛くないので逆に不安…

…20代男性です。脂肪燃焼目的で有酸素運動を行っています。 少し前に「有酸素運動マシンの機械表示について」質問をした者です。 有酸素運動による脂肪燃焼についての知識が全く無い...…

解決

お酒を飲んで運動する事

…私は夜ご飯を食べる時にお酒を飲むのですが、最近ダイエットのために運動を始めました。 運動と言っても、家でその場で足踏みしたり筋トレしたりしているだけなのですが、お酒を飲ん...…

解決

一週間分のふとっちゃったぶんて一週間くらいでおとせますか?ジムに毎日行って、運動しま...

…一週間分のふとっちゃったぶんて一週間くらいでおとせますか?ジムに毎日行って、運動します。…

解決

椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動

…椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動は何かないでしょうか? 仕事の都合上PCを離れることが難しく、 またウェブ検索で見つかった椅子に座ったまま出来る運動は ほとんどが極軽度の筋...…

解決

歴史人物や偉人で、運動神経が悪かった(上手く運動できなかった)人は誰が居ますか?

…歴史人物や偉人で、運動神経が悪かった(上手く運動できなかった)人は誰が居ますか?…

締切

糖尿病で運動がしたいのですが、良き運動を教えてください。

…Ⅱ型糖尿病患者です。 糖尿病のサイトで、7秒スクワット+かかと落としを食後5分以内のすると、血糖値が下がると書いてありました。 座っているときも、30分ごとの運動として、先...…

解決

運動し過ぎはよくない?

…初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。 最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日3時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にで...…

解決

お風呂上りの運動について

…こんにちは。 12月から毎日50分くらいウォーキング+ジョギングをしています。 寒い時期ということもあって、運動をしてもなかなか汗が出ないのですが・・・ 昨日、お風呂上りに運...…

解決

有酸素運動は食後何時間がベスト?

…今週(明日)から日曜日の午前中にジムでトレッドミルにて有酸素運動を行う予定です。 7時に朝食を摂ったとして、脂肪燃焼が目的な有酸素運動の場合、何時頃がベストでしょうか? 3...…

解決

運動後の差し入れ

…今度、競泳をしている友達(男女複数)の試合を応援しに行きます。そこで、試合後に何か食べ物を差し入れをしようと思うのですが、何を持って行こうか悩んでいます。せっかくなので、...…

締切

踏み台昇降運動前後のストレッチ法

…踏み台昇降運動をしようと思っているのですが、前後のストレッチの方法をいろいろ調べたのですがどれが効果的なのかわかりません。運動前にはどういうストレッチをしたらいいのでしょ...…

解決

有酸素運動後の水泳

… ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…

解決

水泳で無酸素運動

…水泳で、例えば25メートルを息継ぎ無しで何本か泳ぐというのは、 無酸素運動といえますか? それを長距離と組み合わせて泳ぐトレーニングは、 体重を落とすのに効果的でしょうか?…

解決

ジョギングの代わりの有酸素運動

…こんにちは。 私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、 月、水、金はジムにあるclimbing machine (階段を上るような運動ができるマシン)を使っていました。 それは、膝への負担も軽く...…

解決

筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは?

…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか? 本来であれば筋ト...…

解決

高齢者の運動

…私は毎日、座って絵をかいたり、ゆうちゅぶ 見たりしていますが、それで立ってまとめて 30分位運動するのと、こまめに一時間に一回数分するのと どちらがいいと思いますか?…

解決

運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか? また、体育のない大学はあるのでしょうか...

…運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか? また、体育のない大学はあるのでしょうか?…

締切

筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか? ネットで調べると賛...

…筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか? ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。 また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか?…

締切

自転車って運動になるんですか? 自転車を片道20分、往復40分間漕いでます。漕いでいて、運動...

…自転車って運動になるんですか? 自転車を片道20分、往復40分間漕いでます。漕いでいて、運動をしているしんどさは皆無です。 運動になっているのでしょうか?…

解決

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