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新しい社会運動

の検索結果 (10,000件 121〜 140 件を表示)

一週間分のふとっちゃったぶんて一週間くらいでおとせますか?ジムに毎日行って、運動しま...

…一週間分のふとっちゃったぶんて一週間くらいでおとせますか?ジムに毎日行って、運動します。…

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水泳で無酸素運動

…水泳で、例えば25メートルを息継ぎ無しで何本か泳ぐというのは、 無酸素運動といえますか? それを長距離と組み合わせて泳ぐトレーニングは、 体重を落とすのに効果的でしょうか?…

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有酸素運動後の水泳

… ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…

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踏み台昇降運動前後のストレッチ法

…踏み台昇降運動をしようと思っているのですが、前後のストレッチの方法をいろいろ調べたのですがどれが効果的なのかわかりません。運動前にはどういうストレッチをしたらいいのでしょ...…

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運動し過ぎはよくない?

…初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。 最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日3時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にで...…

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筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか? ネットで調べると賛...

…筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか? ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。 また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか?…

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【ダイエット】減量中の運動についてなのですが、 血中の糖分が足りてない状態で運動すると...

…【ダイエット】減量中の運動についてなのですが、 血中の糖分が足りてない状態で運動すると、 筋肉が分解されるらしいため、 バナナ等で糖分を補給してから運動するといいと聞いたこと...…

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お風呂上りの運動について

…こんにちは。 12月から毎日50分くらいウォーキング+ジョギングをしています。 寒い時期ということもあって、運動をしてもなかなか汗が出ないのですが・・・ 昨日、お風呂上りに運...…

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運動後の差し入れ

…今度、競泳をしている友達(男女複数)の試合を応援しに行きます。そこで、試合後に何か食べ物を差し入れをしようと思うのですが、何を持って行こうか悩んでいます。せっかくなので、...…

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運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか? また、体育のない大学はあるのでしょうか...

…運動学には体育(実際に運動する)も含まれますか? また、体育のない大学はあるのでしょうか?…

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筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは?

…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか? 本来であれば筋ト...…

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ジョギングの代わりの有酸素運動

…こんにちは。 私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、 月、水、金はジムにあるclimbing machine (階段を上るような運動ができるマシン)を使っていました。 それは、膝への負担も軽く...…

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ジョギングと自転車について 50代です。運動を勧められて1週間に150分目処に有酸素運動してく...

…ジョギングと自転車について 50代です。運動を勧められて1週間に150分目処に有酸素運動してくださいと言われました。 ジョギングが良いよと言われましたが、私はロードバイクを持ってい...…

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等速直線運動で、物体に力が働いていない時に等速直線運動するのはなんとなく分かります。 ...

…等速直線運動で、物体に力が働いていない時に等速直線運動するのはなんとなく分かります。 「力が働いていても釣り合っている時は等速直線運動をする」というのはどういうことなのでし...…

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立ったまま、或いは座ってできる軽い運動

…立ったまま、或いは座ってできる運動で、 してるようには見えないか、目立たない運動を教えてください。 ❇分からない人は答えなくていいです。…

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プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運...

…プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運動はどちらが効果ありますか?…

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非弾性衝突で運動量はどうして保存されるのでしょうか?

…非弾性衝突で運動量はどうして保存されるのでしょうか? 物体A(質量m1,速度v1)と物体B(質量m2,速度v2)が非弾性衝突をする時、(v1とv2は同じ向き、外力無視) 運動量は保存される...…

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感覚運動的知能とは

…心理学でいう感覚運動的知能とは何でしょうか? 調べてもいまいちピンとこないので困っています よろしくお願いします。…

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男43歳 週4-5で4時間運動 体脂肪率20%

…お世話になります。 結構な運動量(ジョギング 朝夕2時間づつ)を1年以上週4-5のペースで続けていますが一向に痩せません。 身長は170ほどですが体型は割りといいほうで、胸囲95 胴囲72...…

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会社から帰宅後の運動について

…一日中デスクワークのため、運動をしたいと思っています。 会社から帰ると21時くらいなのですがそれから21:30までランニングをし、それから夕食をとり 風呂に入り23:00くらいに就寝...…

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