［有酸素トレーニング］についての検索結果(約10000件中 341〜360件を表示)

有的～有的の意味がよくわかりません

…辞書の意味ある人、ある物、多くは繰り返しの形で用いる。テキストの説明代名詞「有的」は連体修飾語として使う時に修飾されている名詞の一部を表す。単独でつかうこともでき、２...…

…身長178cm 体重65kg　体脂肪8％なんですが、お腹だけどうしてもポッコリしています。運動は週6～7日食事は食べ過ぎることもありますが、野菜中心です。運動は有酸素、無酸素、ウェイト...…

…ペット　レンタル酸素室今病院に入院している猫を自宅で看護しようと思っています。レンタル酸素室を調べているとテルコムとメディアプラネットという会社を見つけました。どちら...…

…やっとバイクが届き、昨日から使っています。筋トレを軽くやってからバイクに入っているので、バイクで７分もすると汗ダラダラです。１時間が目標ですが今のところ２０分でめいっぱ...…

…有酸素運動は２０分以上続けないと効果がないと言われていますね。朝のウォーキング、１日１５分の日もあれば２０～３０分行う日もあります。冷え性と便秘を改善しようと思ってはじ...…

…魚を運搬するとき用の酸素が出る石ってありますか? いくらくらいしますか??…

…３７歳、身長１６２ｃｍ、52ｋｇの女です。３ヶ月間、軽い筋トレ＋有酸素運動を週３ペースで行い体脂肪や体重に全く変化が現れず、筋トレの強度と回数を増やしましたところ、４ヶ月目...…

…お世話になります。有酸素運動の時に鼻から吸って口から吐く方がいいと言われていますがなぜでしょうか? 私はプールで泳ぐことも多く、水泳だと口から吸って鼻から息を出すので反対で...…

…ブートキャンプを始めて１ヶ月が経過しました。２枚目の応用プログラムを毎日やっています。バンドは使わず、500ｇのダンベルを使ってやっているのですが、最近腕に筋肉がついてとて...…

…有陰徳者、必有陽報の書き下し文または口語訳を教えて下さい。楚荘王賜群臣酒。から墜斥晋軍、楚得以強。までの文章です。よろしくお願いします。…

…僕は筋トレを始めて１年半になります。一応、筋トレの方法について勉強し、公営のトレーニングセンターにて週２回から３回の割合で通ってます。有酸素運動による脂肪燃焼と筋肥大は超...…

…ダイエットをしようと、手軽にできる縄跳びを始めました。しかし、交通事故で受けた足の付け根の軟骨（？）骨折により、足の付け根が若干ズレているため、老後、弱るのが早いと医...…

…こんばんは、nqk39781です。二度目の投稿になります。 4月末の段階で減量目標を達成したので、緩やかな増量の為少しずつ食事量を増やしていったのですが・・・全く体重が増やせません...…

…こんにちは。看護師やってます。最近酸素入りのお水とか、酸素バーとかでリラックスみたいなのをテレビやお店でよく見るのですが、医学的に考えるとあれってどうなのでしょうか？ ...…

…1リットルの液体酸素が気体になると何リットルの酸素になるのですか？温度、湿度を無視してください。考え方を教えてください。…

…イメージトレーニングってありますよね。体の健康にも効果ありますか。…

…特に筋トレしてるワケでもないのにプロレスラーみたいな体系（そこまで凄くはない）です。元々筋肉質なのは知ってますが胸筋がありすぎて嫌です。胸筋をボクサーくらいに落とし...…

…減量期に1日1500キロカロリーに制限しているとします。250キロカロリー6回の食事です。しかし、我慢できず一回分の食事を500キロカロリーオーバーの750キロカロリーも食べてしまったとし...…

…週３～４トレーニングをしています。もともと、ぽっちゃり体型でしたが、トレーニングのおかげで筋肉もつき始めました。ここで、脂肪を落とすためにダイエットをしようと食事制限（...…

…現在：１６０ｃｍ　60キロ　体脂肪率３３％　３７才　女性（1年前：５０キロ　体脂肪率　２８％、2年前：４５キロ　体脂肪率　１７％）ある資格試験に取り組み、運動不足の生活に...…