初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時

海鮮丼 カロリー

の検索結果 (192件 101〜 120 件を表示)

牛すね肉と、牛ばら肉の違いは?ビーフシチューを作る際の注意点など。

…牛すね肉と、牛ばら肉が、両方めずらしく安かったので、300グラムづつくらい、買ってきました。 すね肉と、ばら肉は、どんなちがいがあるのでしょうか?(わからないけど、なんと...…

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夜にフルグラにすると、朝は何を食べる?

…夜1食好きなだけ食べる という食生活でした 1年前から朝晩の2食にシフトしてます が… 朝は、ヨーグルト100g、フルグラ50gです 夜は好きなだけ食べる習慣が抜けません 主にコンビ...…

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たんぱく質が豊富な料理を作り筋トレ後にガツンと補給したいのです。材料は

…たんぱく質が豊富な料理を作り筋トレ後にガツンと補給したいのです。材料は卵、納豆、豆、鶏肉(ササミ)、ツナ、ゴーヤ、魚、豆腐、おもにたんぱく質が多く摂取できる材料をミックスし...…

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3ヶ月で5キロ痩せたいです。

…34歳女です。 ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で3ヶ...…

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美味しいものばかりを好んで食ってると、なんで早死にするんでしょうか?

…美味しいものばかりを好んで食ってると、なんで早死にするんでしょうか?…

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大食いで早食いが直らない・・・(女です)

…昔は大食いまたは早食いでそれが現在治っている(治した)方の体験談や「こうしたら治るんじゃない?」という意見があったら教えてください。 実は、色々セーブしているのですが、気...…

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ボクシングで痩せた方いますか?

…肥満体型だった方で ボクシングをされ痩せたという方に質問です。 一ヶ月どのくらい落ちたのか, また痩せた後にまっていた嬉しさや感動など教えてください。…

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ダイエット中の食事の誘い

…−8キロを目指して減量しています。 綺麗になりたいとかではなく、健康体重より8キロオーバーしており体が重いからです。 今まで食べたいものを食べたい分だけ食べて運動もせず寝て...…

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ぎょうざとあと一品にするなら・・?

…今晩は、ぎょうざ&スープにするのですが、あと一品悩んでます。 皆さんは付け合せはどんなもにしてますか? 是非、教えてください。…

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一人前が食べられない

…ダイエット中の学生(女)なのですが、最近1人前が食べられなくなっていることに気付きました。 先日、他大学の人に誘われてラーメンを食べに行ったのですが、そこのラーメンは量が多い...…

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中学2年生が本気でダイエットします!約-40kg

…中学2年生が本気でダイエットします!約-40kg まずは自分の分析データなのですが、 身長:153cm/体重:78kgです。 中学生は成長期なので健康管理上ダイエットはあまり すすめないとも言わ...…

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社会人一人暮らし男のダイエット 料理ができないのです

…社会人で一人暮らししている男性のダイエットは、 みなさんどんなものかと思いまして投稿しました。 野菜を取る食事ってどんな風にしていますか? 自分は料理がほとんどできないで...…

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1ヶ月の米の消費量 二人でどれくらいですか?

…30代の夫婦です。私は授乳中で6ヶ月の娘がいます。 朝昼晩ごはんで毎日3.5か4合炊いてます。お昼は主人は弁当で950mlの弁当箱です。 ひと月15kgくらい消費しています。しかも私...…

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大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしない...

…大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしないのに痩せません。ちなみにBMIは21.9で体脂肪は25%でした。どうしたら痩せてかわいくなれますか...…

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中学一年生 腹筋の付け方

…僕は中学一年生です。僕は腹筋を付けたいのですがどうゆうトレーニングをすればいいのでしょうか? また、どういった時間帯にトレーニングすればよろしいのでしょうか? 器具を使わな...…

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体を大きくしたいんですが・・・。

…体を大きくしたいんですが・・・。 いつもお世話になっています。 当方22歳、170cm61kgの男です。 普段は、週2でジムに通っていまして、バレーボール指導、空手は最近始めま...…

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153センチ51キロ

…ダイエットしてます が、 痩せることができません 今までは夜にランニング30分を 週3回ペースで4ヶ月 ですが、運動をすると 食事制限ができなくて 普通の量を食べてしまいます どなた...…

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歯が痛い!・・消化の良い食べ物は?

…主人が”親知らず”を抜いたのですが、痛みが消えなくて噛むことが出来ず・・ご飯があまり食べられません。 かなりつらそうですー。 おかゆ以外のもので、消化がよくて栄養価の高い...…

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メガチキンカツ300グラム

…スーパーでメガチキンカツ295~300グラムが売られていました。 税込みで300円ですから、1グラム1円位かなと推察。 細かく切って少しずつ食べようと思っているのですが、 ...…

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ダイエットコーラって体に悪いのでしょうか?

…ダイエットコーラを良く飲みます。カロリーがゼロで、糖分もゼロなのですが、最近話題のペットボトル症候群とは関係がないのか疑問に思っています。でも、人工甘味料は入っていますよ...…

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