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有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか？

…29歳、男、176cm/66kgです。今ジムで筋トレをしています。元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…

…私はダイエットをしていて、普段は朝のお米普通、昼は100gくらい、夜は無しにしていたのですが〝お米ダイエット〟を最近知り、実践しようと思いました。普段ひどい便秘と冷え性に悩ま...…

…こんにちは。洗濯機のことで質問させて下さい。以前使っていた洗濯機がイカレてしまったので、新しい洗濯機を購入してから一週間たちました。（日立全自動洗濯機、NW-5HRです）今...…

…ホットケーキミックスでドーナツを作りたいのですが、レシピ通りやってもどうしても上手くいきません。まず、生地がネトネトで、まとめようとしても手にくっついていくらこねても...…

…なぜ、瀬戸内気候では、太平洋側より冬の気温が低いところを選ぶのですか。 (冬の気温の低い東北なって絶対出ないの上に)特に1400mmと少ない東京や瀬戸内と同じく８月に降水量が少ない千...…

…１６才の子どもが風邪をひきました。体重は５５キロあります。熱はなく、喉の痛みと咳と鼻水です。喉の炎症がひどかったという事で抗生物質とカロナールを処方されました。カロナ...…

…我が家の浄水器では1年間利用可能なカートリッジを利用しています。交換期限が来たのでさて交換するか、と思ったところ主人が「こういうのは流した水の量で利用期限が決められている...…

…ブロック塀をDIYで作ろうかと思うのですが、モルタルがどのくらい必要かわかりません。３段で積んで行くとして２５kgのモルタルで何列くらいまで積めますか？２段か３段で計１７０列ほ...…

…仕事のため1ヶ月間マンションを留守にしたのですが、留守中に一番使う電気は冷蔵庫だけで後は待機電力ぐらいと思います。それだけでも電気の使用量　138kwh（東電　3,900円）そんなに使っ...…

…高校1年生の15歳、女です。私は身長155cmに対して、体重が53kgあります。周りから見ればちょっと(？)ぽっちゃりしているだけで成長期だし、そこまで気にすることないと言われるんですが、...…

…一つの機種同じ番手でパワーギアとノーマルギア両方ラインナップされてるのは殆ど無いですが、シマノのリールのパワーギアとノーマルギアって違いは何なのでしょう？ふと気になって...…

…排気量1000～1500cc未満までなら自動車税の金額は同じなので、 1500ccのターボを積むコンパクトがあればいいのにと思います。でも多くの国産コンパクトカーはだいたい1300ccで、たまに1500cc...…

…常温放置していた赤味噌が黒く変色しています。食べれなくはないですが、かなり塩気が増しています、、まだまだ大量に残っているので復活方法を教えてください！！白みそと混ぜ...…

…初めて質問します。よろしくお願いします。拡張子「.xls」のファイルを「.csv」に変えるときに、データの形が変わってしまいます。（エクセルでは「001」（文字列）のものが、CSVで保...…

…グーグルクロームでＷｅｂを閲覧していると、マウスホイール1目盛りスクロールすると、今までは3行づつスクロールされていたのに、一度に沢山スクロールされる様になってしまいました...…

…永年(10年)エプソンMJ-6000Cのプリンタを使用しておりましたが、WindowsVistaのドライバソフトがないのと、インク残量の表示ができないので手放しました。後継機種としてエプソンのPM-3700Cまた...…

…こんばんは。２９歳のＯＬです。３年ほど前までは、１７３センチ、５３キロで、何もしなくても体重の変動も全くなく、体型が崩れるなんて考えたこともありませんでした…！！今...…

…固めの玄米の炊き方を教えて下さい。あきたこまちの玄米を活力鍋で炊いています。以前は ◆玄米に対して1.3倍の水 ◆一晩浸水 ◆昆布と塩を入れ15分加圧後、圧力が抜けるまで蒸ら...…

…高速液体クロマトグラフィ分析の初心者です。ＧＰＣにより分析を行ない、２～4種類のタンパク質サンプルの分子量分布を相対的に比較するために作図したいのですが、横軸を溶出時間、...…

…＜使用　動画編集ソフト＞ Photoshop　CS6 VEGAS PRO　12　←これからメインに使っていきたいレンダリング？エンコード？　以外　大きな不満は無いのですが編集中の滑らかさが　パワー不...…