［目酸素不足治し方］についての検索結果(約7665件中 1〜20件を表示)

有酸素運動と睡眠

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか？…

…富士山で摂取する食べる酸素の量と効能今夏、8合目で仮眠を取りご来光を頂上で見れるプランで登山予定です。そこで、富士山で摂取する食べる酸素の量と効能について教えてください。 ...…

…一昨日の朝から上瞼が晴れていました昨日の朝眼科に行きました物貰いと診断され　目薬を処方され内服薬は貰えませんでした。一日４回。点眼しています。少しでも早く治したいの...…

…こんにちは。看護師やってます。最近酸素入りのお水とか、酸素バーとかでリラックスみたいなのをテレビやお店でよく見るのですが、医学的に考えるとあれってどうなのでしょうか？ ...…

…今まで有酸素運動は体脂肪燃焼に有効だと言われていたようなのですが、最近は、有酸素運動はかえって痩せにくい体を作る傾向がある、みたいなことをこちらで読んだりします。どう...…

…私が購入した本に、「有酸素運動は１日１時間以上行うことはすすめない。カラダが慣れてしまい、疲労がためっているのに気付かないケースが多いからだ。脂肪燃焼効果が低くなるし、な...…

…いつも朝に筋トレして夜に有酸素運動するみたいな感じでやってるんですけど分けずに筋トレしたあとすぐに有酸素運動やった方が効果的ですかね？目的は痩せるためです…

…酸素の結合について教えてください。三重項の方が一重項よりも安定な理由を教えてくだい。あと、酸素は二重結合だと高校では教わりましたが、あれはウソだったのでしょうか？よ...…

…初めてこのサイトを利用するので質問の仕方や内容等で問題があったらすいません。カテゴリーも自分の質問したい内容が的確に該当しているところがここで良いのかも自信はないですが一...…

…27歳女です。最近ジムに通い始めました。５種類のマシン＋αマシンで１２回×２セット有酸素運動でウォーキング４０分やってます。行くたびに次の日は筋肉痛です。筋肉痛の間は筋ト...…

…最近、新聞等で「人材不足、人手不足」という記事を目にしますが、毎年、大学(高校でも)の卒業生が出ていると思います。それなのに、何故、人材不足になってしまうのでしょうか？若...…

…中肉中背４０代後半の会社員（男）です。（メタボではありません）地震以降、ママチャリで自転車通勤をしておりました。ほとんど平地の６ｋｍを３０～３５分のペースです。最近安い...…

…朝ごはんと晩ごはんのあと、「青竹ふみ」をしています。２、３０分間はテレビを見ながらずっとし続けます。結構汗ばんだりするのですが、これもウォーキングのように有酸素運動...…

…５月５日に祖父（93歳）が吐血して救急車で運ばれました。それでも５日６日は元気そうにしていたそうです。７日は誰も付き添いもお見舞いもできず、８日に病院へ行ったところ、祖父...…

…こんにちは。前回⇒http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2881283.htmlの質問をさせてもらった者です。あれからこちらで色々と有酸素運動についてやバストアップについての質問事項を読ませていただきました...…

…教えてgoo！でダイエットについての質問や解答を見ていたら（勉強になります。ありがとうございます）気になるご回答を発見しました。有酸素運動についてのご質問へのご回答なのです...…

…お腹の脂肪を落とす走り方を教えてください。普段は無酸素運動しかやっておらず夏に向けて5月6月はランニングマシンを使う予定なのですが、効率よくお腹の脂肪を落とす走り方が知りた...…

…筋肥大を目標に週に2日ジムでトレーニングしています。ただ、元来太り易い体質の為、体脂肪に気を遣って、マシン終了後プールで泳いでいます。内容は「1kmスイミング＆1ｋｍ水中ウォー...…

…レジのバイトを始めて３ヶ月目の者です。私は午後に4時間レジを打った後、点検に入ります。その時過不足がどうしても出てしまうのです。気をつけているにもかかわらず、過不足が出な...…

…最近いきなり呼吸が出来なくなります息をめっちゃ吸ってるのに酸素が足りない感じで手足が痺れたり力が入らなくなったり酷いと数分~数十分意識が無くなってますで、彼氏が酸素缶をく...…