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筋板
の検索結果 (10,000件 81〜 100 件を表示)
プラ板が曇ります。 初めて プラ板を作りました。 100均でフロストタイプのプラ板を使用。 私...
…プラ板が曇ります。 初めて プラ板を作りました。 100均でフロストタイプのプラ板を使用。 私の製作手順です。↓ ツルツルしてない面に絵を描く。 焼く数分前にオーブントースターを220...…
野球 ピッチャーマウンド プレート 投手板 使い方
…ランナーの状況に限らず投球動作に入る際には‥ マウンドから投げる際にはプレートを必ず踏んでから投げなければいけないのでしょうか？ それとも、セットポジションの時の様に投手板...…
足の裏の筋（？）がきれそうです！
… 昔から不思議なんですが、足が疲れているのか足の裏に筋がきれるような感じになることがあるんです。これって一体なんなのでしょう？ とりあえず筋とよんでいいものなのかどうか...…
アクリル板の強度について
…アクリル板を天板としたテレビ台を作ろうと考えています。 縦×横×厚を300×600×5とし四隅を脚とした場合、このテーブルの真ん中に8kgのテレビを置いても、壊れたり大きくたわんだりする...…
システムキッチンの引出し前板の外し方を教えて下さい
…サンウェーブ(LIXIL)のシステムキッチンを使い始めてから約14年ほど経ち、引出し前板の端の部分から水分が入ったせいか合板が膨らみ、全面の化粧フィルムの貼りかえができません。 そこ...…
遅筋が筋肉痛の時に速筋の筋トレ
…30歳の男です。 今までウエイトを中心に速筋の筋トレしてきましたが、 最近、スタミナも必要だと思い、ランニングと縄跳びを始めました。 昨日、ランニングと縄跳びを行い、足と肩...…
子供の板の選び方（スノーボード）
…現在身長が120cmの子供がいます。 今年になってスノーボードを始めたのですが、そろそろ板を買ってあげようと思っています。 それで質問なのですが、身長120cmに長さ128cmの板は無理が...…
アルミ円板の作製方法
…1～2mm厚のアルミ板から，φ8mm程度の円板（あるいは対角線が 8mm程度の正方形）を取ろうと思っています． 打抜きはやってみたのですが，歪が入り使用したくありません． 円板の方を使...…
硯箱の中板は何であるの
…硯箱には中板が付いています。硯や水滴の形に刳り貫いてあるものはその意味が分かるのですが、ただの板の場合どう使えばいいのでしょう。意味が分かりません。困っているのではないの...…
kazama nishizawaのスキー板 ？
…先日子供のスキー板を買いに行って、自分の独身時代との様変わりにビックリしました。そこで変なことに気づきましたので、ご存知の方教えてください。 Kazama および Nishizawaブランドの...…
キッチン作業台の天板にステンレスシート？
…キッチンで使う作業台を自作しようと思っています。 配膳や簡単な調理作業をしたいので、ある程度水に強いものにしたいのです。 こういった場合に、普通の板にステンレスシート（糊付...…
波板をクロスさせたときにできる隙間を何とかしたい
…現在ブロック塀に沿って縦方向に波板を５枚ほど貼り付けているのですが、下の隙間から雨が入ってきます。 そこでブロック塀の上に沿って波板を横方向に打ち付けました。（横方向にし...…
筋トレで筋が痛いから途中でやめてしまうのは
…脚の筋トレ（自重トレ筋肥大目的）やってるのですが、途中で筋肉の限界でやめてしまうのではなく、脚の付け根にある筋が痛くて途中でやめてしまう時があるのですが、筋が痛いというこ...…
オーブン予熱の時に天板はどうしますか？
…オーブンで天板を入れたままで予熱(１９０度)をして、 天板をとりだして食材をのせて焼こうとすると また１４０度から温度が上りはじめました。 そして１９０度まで上がってから時間...…
遅筋（赤筋）を鍛える方法
…置き換えダイエットをしているのですが、 昨日こちらで質問させて頂き、このままではいけない！運動もきちんとしよう！と思い、今回は筋トレのことについて質問させて頂きました。 外...…
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