［筋肉美］についての検索結果(約10000件中 1681〜1700件を表示)

たくましい体と長距離ランナーを目指すのは無理?

…現在、ジムや自宅で筋トレをしています。また、時間を作ってランニングもしています。筋トレは、速筋の発達したたくましい体を目指しているからです。ランニングは、フルマラソンや...…

前屈すると腰が痛いです。

…こんにちは。18才の浪人生です。女です。最近浪人生活で筋肉がなくなってきたので、軽い筋トレをはじめました。始めて１ヶ月ほどたったとおもいます。運動とは縁のない高校生活でし...…

エアロバイクとウォーキングマシンどっちがいい？

…エアロバイクとウォーキングマシンのどちらを買おうか迷っています。過去に似たような質問がありましたが、どうもエアロバイクの方がいいみたいです。エアロバイクの良い点は、カロ...…

体重維持で体脂肪率を減らしたい場合の増量・減量につ

…28歳の男性です。現在173ch、63kgなんですが体脂肪率が19%あります（脂肪体重12kg）基礎代謝は1450kcalほどです。なお特にまとまった運動経験は大学のサークル活動程度しなかない運動初心者...…

サイドベントについてです。

…２８歳の男です。お腹を引き締めたいので、サイドベントをやってたんですが…。ボディビルダーの北島達也さんが「サイドベントは、お腹の側面の筋肉が肥大するから、ウエストが太...…

歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか？筋トレって老化が進みますか？ ...

…歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか？筋トレって老化が進みますか？活性酸素が出やすくなりますか？現在53歳男性です。体脂肪を落としたいのと、運動機能を鍛...…

努力に報われますか？まず何を持って努力というのか？筋トレしたら筋肉が硬いし、これだか...

…努力に報われますか？まず何を持って努力というのか？筋トレしたら筋肉が硬い　し、これだから煽り運転…

クラリネット口の疲れについて

…クラリネット歴約2年です。前からずっと悩んでることなんですけど、クラをしばらく吹いていたらすぐに口が疲れてしまいます。伸ばしを吹くと下唇が震えてしまうんです。原因や改善法...…

2015/01/12 00:51
楽器・演奏
回答数(4)

ジョギングは体に悪いって本当ですか？

…19歳大学生、男です。最近運動不足で体力が落ちてしまっているので、健康のために週2～3回ジョギングを始めようと思ってるのですが、ある本に、「ジョギングは早く老いるための運...…

二重顎解消について

…食事制限をすることで 12歳 151cm 52kg→16歳 153cm 44kg となった女子です。確かに脂肪は減りはしましたがまだ全体的に太っています。体重だけ見れば少ない方かもしれませんが、多分...…

縄跳びダイエットをやってるんですが・・・

…中学生の身長155～157cmの体重52kgくらい・・・です。縄跳びを1日500回（3～4分）やって、1kg増加・・・(涙)そして、筋肉痛になってしまいました；このまま、縄跳びを続けて体重ゎ減るでし...…

痩せすぎってやっぱり気持ち悪い？

…私は、拒食症になってしまい、今身長159cm30キロ以下です；今高校二年生なんですがドクターストップで学校休学中です。今病院に行っていて体重を増やそうとしてるんですけど、やっぱり...…

野球選手とサッカー選手の筋肉の付き方

…野球選手の体型は、割と丸っこいというか、普通に大きいのに比べ、サッカー選手というのは、割とひょろっとしてる人が多いと思うのは、ただの気のせいなんでしょうか??? 水泳選手は...…

体重計の基礎代謝量の測定について

…自分が使っている体重計は、身長を登録して計ると、体脂肪や皮下脂肪の数値が表示されるものです。基礎代謝量もカロリーで表示されるのですが、いつも850カロリーほどです。基礎...…

見た目が大事な、職業の、呼び名は、何職でしたっけ。

…見た目が大事な、職業の、呼び名は、何職でしたっけ。…

2023/11/14 18:39
日本語
回答数(6)

筋肉美