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肩周りの筋肉 ほぐす
の検索結果 (438件 121〜 140 件を表示)
長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあま...
…長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあまり痛みなどが出ずにスローのペースから1キロ3分を切るようなペースでも問題なく走れるのです...…
やせてきたら皮膚がたるんでしまいました！
…こんにちは、よろしくお願いします。 ここ数年来ストレスで激太りしてしまったので、一念発起して ダイエットを始めました（２９歳、女です）。 一喜一憂しそうなので体重計には乗っ...…
子供を抱っこしながらのウォーキング
…２児の母です。 上の子の散歩のため、ダイエットと思いながら下の子供（７Ｋｇ）を毎日抱っこ紐で前に抱っこしながら歩いていますが、慢性的な肩こりと上半身（背中・腰）の痛みに悩ま...…
ひき肉の上手な炒め方
…はじめまして。 ひき肉を炒める時、手早くほぐすように炒めているのですが、どうしても小さな塊が出来てしまい、全体がパラパラの状態になりません。 上手に炒めるコツを教えて下さい...…
足がつって以来、泳ぐのが怖い・・・
…ダイエットのために、週に三回、１キロを平泳ぎで泳いでいます。最近水泳がとても楽しくなってきて、調子に乗って頑張りすぎていました。 昨日、生まれてはじめて泳いでいる最中に「...…
◆◆自分で、自宅で出来る、綿の打ち直し方法◆◆
…座布団を洗濯したら、中の綿が片寄って固まりになってしまいました。平らにもどしたいのですが、 （多少手荒な事で、綿が傷んでもかまいません） ◆◆自分で、自宅で出来る、綿の打...…
財布のチャックが開かなくなってしまいました！中のものがチャックに引っ掛かっているよう...
…財布のチャックが開かなくなってしまいました！中のものがチャックに引っ掛かっているようなことはありません。 何をしても固くて開きません。どうしたら開きますか？…
恐怖心をなくすには。
…今年４月から高校生になりました。そこで、今年度からは苦手な(というより嫌いな)科目を頑張ろうと思っているのですが、私はどうも恐怖心が先立ってしまい、体が思うように動かなくな...…
背骨がまっすぐなんです。
…ここ最近何となく息苦しくて病院に行ったら、こう言われました。レントゲン写真も見たのですが、普通背骨はＳ字型にカーブしているのに、つっかえ棒みたいに直線でした。背骨が胸を圧...…
対人恐怖症？面接が苦手
…今、アルバイトを探しています。 ５つほど面接を受けたのですが、全て不採用になってしまいました； 原因は自分でも何となく、検討がついていまして、恐らくは面接での態度だと思って...…
リンパに老廃物を流すとは言いますが
…それってどういう事なんでしょうか？ よく顔のむくみを取るためにリンパマッサージ、リンパをほぐすって見ると思うんですがそれはどう言う原理なんでしょうか？ 肩こりをマッサー...…
猫が後ろ足を上げて伸ばすしぐさ
…生まれた時から猫がいる家庭で これまでいろんな猫を見てきました、大の猫好きです。 ワケあってここ数年は猫を飼っていないのですが 代わりに（？）お隣の猫ちゃんが毎日顔を見せに...…
手芸が好き・・・でも目がつかれやすいです。
…最近、私は暇つぶしに始めたパッチワークキルトにはまりだしました。 今は、アプリケをしている所なんですが、1時間もすると、後で目が充血してきます。 それで、30分経ったら5分休憩...…
ダックスの耳に毛玉が！カットしていい？
…ロングへヤーのミニチュアダックスを飼っています。 ブラッシングはしていますが、耳の下に大きな毛玉の塊がいつもできてしまいます。 小さいときはハサミでカットしていますが、今...…
ポテトサラダの賞味期限について
…どうぞ宜しくお願い致します。 昨日の夜、ポテトサラダを作りました。明日のお弁当 （サンドイッチ）に使うのはヤバイでしょうか。今現在は臭いも味も問題ないのですが・・・（＾＾；...…
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