脳梗塞患者 食事介助
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サバの水煮の缶詰を毎日一缶(190g)食べていると健康上問題ありますか?
…なぜ毎日食べるかというと: 1.栄養がいい・・・一缶にDHAが4,000mg、EPAが3,200mg入っている 2.大変うまい 3.ダイエットになる・・・私は就寝の前になるとかなり腹が減るんです。...…
夫の返答にむかっとしてしまいます。
…くだらないかもしれませんが、より良い夫婦関係を目指したいので相談させてください。 ご飯の希望や、飲み物について何飲みたい?など生活の中で小さな選択をする際のことです。 「...…
身長165cm、体重80kg 痩せたいです。
…ジムに二年通い食事制限をしていましたが、結果10kg太って終わりました。 摂食障害(最近酷いのは拒食で、過食が酷い事の方が多いです) PTSDによる鬱(やる気がでない、倦怠感...…
ダイエット… 中学3年生、バドミントン部の女子です。 私はいまダイエットをしています。な...
…ダイエット… 中学3年生、バドミントン部の女子です。 私はいまダイエットをしています。なぜかというと。身長160cmなのに体重が55キロもあるからです。私はこの体型が本当に嫌です...…
早死にする方法を教えて下さい。 シャレにもなんない質問してすいません。 ただ、あと数十年...
…早死にする方法を教えて下さい。 シャレにもなんない質問してすいません。 ただ、あと数十年後、今の社会のお荷物にはなりたくないのです。。。 依然としてニートや事情があって働けな...…
毎日2~3時間ウォーキング 脂肪が減るのはいつ?
…ダイエットのため、毎日2~3時間のウォーキングをしています。 食事制限をし、脂肪を燃焼しやすくする飲料を飲みながら歩いていますが、 脂肪が減るのって、いつのタイミングなので...…
急に酷い鬱になり主治医のいる病院に無理を承知で当日通院できるか電話したのですが主治医...
…急に酷い鬱になり主治医のいる病院に無理を承知で当日通院できるか電話したのですが主治医の出張などが重なり20日以降なら予約が取れると言われました。 待てる気がしなくて他の病院で...…
ダイエットのために空腹状態で運動するのは良いこと?
…片道20kmの道のりを、ダイエットのために自転車通勤しております。 昼食を食べた後何も食べずに夕方を迎えると、かなり強い空腹感を感じます。 ダイエットのためにはそのまま何も食べず...…
空腹時にミカンや生姜は良くないですか?
…ミカンは酸が強い食べ物だと思いますが、朝食(=空腹時)に食べると胃を荒らしますか?胃痛を起こしやすいほうなのですが、ミカンが好きなので、朝一番に食べるフルーツをミカンにし...…
勉強中に甘いものが食べたくなるけど・・・・・
…勉強すると、すぐにお腹がすいたり、特に甘いものが食べたくなってしまいます。 でも今ダイエット中なので、甘いものを食べるのは気が引けるのですが・・・ 勉強してお腹がすくのは、...…
40代のダイエット
…40代のダイエット 150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。 ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週4~5日、40~1時間歩いています。 何度か足を怪我した事...…
ラーメンはサウナの前後どちらに食べる方が体にいい?
…サウナの前後、どちらでラーメンを食べるのが身体的にいいでしょうか。 自分は、サウナの前のほうが摂取した塩分が排出できるから身体にいいんじゃないかと考えてます。 (サウナ中に...…
同じカロリーなら太り方も同じ?
…アイス300kcalを食べるのとごはん300kcalを食べるのでは体重の変化も同じですか? それともアイスの方が体に悪いので同じカロリー分の摂取でも太りやすいですか?…
159センチ 54キロ
…ダイエット前は86キロありました…(;_;)地道にダイエットして約一年で今の体重まで来ましたが(リバウンドも何度か経験しましたが)ここまで来たので48キロ目標にしたいです!今の私の体重...…
脳腫瘍がある人
…下垂体腺腫脳腫瘍がある人はお肉は食べても大丈夫でしょうか?三度目の6年前の手術以降腫瘍を取り切れずに温存状態のままで手術で体力が落ちてしまいました。60代です。担当医師からはこ...…
朝ごはんに必要なカロリー
…こんにちは。私は朝ごはんをあまり食べないのですが、最近それでじゃいけない、と思い始めました。 朝ごはんに必要なカロリーってどれくらいなのでしょうか? どなたかご存知の方、教...…
私から誘って良いのでしょうか?もう引いてしまった方が良いでしょうか? 何度か食事誘って...
…私から誘って良いのでしょうか?もう引いてしまった方が良いでしょうか? 何度か食事誘ってくれてた職場男性がいます。付き合うことに前向きで、激務なのに、毎日暇で金土日も全部okと...…
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