［腹筋筋肉痛］についての検索結果(約2089件中 2061〜2080件を表示)

体重・体脂肪ともに減らないのは何故？

…身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年２月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたい...…

…寸止め空手をやっているものです。道場でやっている者です。大学生、高校生の、空手部でバリバリ練習している選手たちの組手の試合などを見ると、あのスピード、パワー、正確さなど...…

…私は30代半ばから空手をはじめたものです。いまやっているのは伝統的な空手です。初めてまだ一年たちません。五本組手と一本組手しかやっていません。組手をどんどんやって強くな...…

…スポーツジムに通っていますが、毎回一人で黙々と運動してます。しかもウォーキング40分から50分、を一人黙々としてから、マシンを使った運動をしています。最近思ったのですがスタ...…

…23歳、女です。身長157cmです。今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

…このレベルの蹴りポーズを可能にするには、どのような技術要素が必要でしょうか？ http://www.geocities.jp/malu_malu7/pose.html ある程度で構いませんので、要素別の訓練方法も教えて頂ければ助...…

…中型免許を取りたいと教習所に行きました。1件目、バイクを起こせず。２件目、小型を何とか起こすも、バランス崩して倒してしまい脛を強く打ち出血。それで恐怖感が先に立ち断念し...…

…以前、全く無知の状態で相談したものです。【40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9072892.html その後は生活習慣を見直し、朝は菓子パ...…

…2人出産、31歳、72kgの女性です。昔からポチャではありましたが160cmで60kg位でした。それが妊娠や子育てやストレスや…言い訳はキリがないですが最高で76kgまで増えて、体調不良を感じて置...…

…娘が最近運転免許を取りました。娘の運転の助手席に乗ったら、かかとをつけずにアクセルを踏んでいるんです。びっくりして、「それじゃ、安定しないでしょ。　かかとをつけて...…

…女性が足を組むのはお行儀が悪いですか？（男性が女性の足を組みかえるしぐさにぐっとくる的な話はおいておきます）私は以前、母に「外で足をくむんじゃない！」と怒られて...…

…私は中3の女子で身長は推定155cm、体重は51.8kgのデブです。上半身はまだ良いんですが、下半身がかなりデブです。なのでダボダボジーンズ、足が隠れるワンピースしか履けません。太も...…

…私は20代後半の女性です。今160センチ74キロと、とても太っています。小さいときからずっと太っていて、「デブ」「ぶーたん」などのあだ名で呼ばれていました。それでも「うるさい！」と...…

…小学6年生の娘の体調不良で困っています。「気持ち悪い」「頭痛い」「疲れる」などと申しまして、学校から連絡がきて早退することもあります。学校の保健の先生に相談しても、同じ...…

…妻を痩せさせるにはどうすればよいでしょうか？結婚当初から65キロほどあったと思いますが、出産もあり、現在は80キロオーバーだと思います。痩せたら好きなもの何でも買ってもいい...…

…初心者トレーニーです。現在、重量を上げるタイミングを、１セット目に15回、2セット目に12回できたら重量を上げるようにしています。（２セットしかしていません）ネットで調べたと...…

…アクセルは手首のスナップではなく腕全体（姿勢が低くなると同時に腕も下がる）を使って回すものだと教えられています。理屈は解るのですが気付けば手首でクイクイと捻ってしまいます...…

…６０歳の母親（ママチャリは普通に乗れます）に自転車を買ってあげようと思うと思っています。電動自転車だと身体が衰えていきそうなので、軽いクロスバイク系の自転車を買ってあげ...…

…40歳代、男です。太りすぎが気になって（体重90キロ弱）、医者からもダイエットするように言われたので、自転車をこぐことを思い立ちました。ずばりどんなタイプの自転車がお勧めでしょ...…

…お金貯めるのが得意な方にどうすれば貯まるか教えてほしいです。お金稼ぐ方法も。正社員で働いています。私は20代後半で5月に鼻整形をしてローン組んで毎月25000円払っています。夏と冬...…