豆腐ダイエット
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アレルギーについての自由研究をしたいのですが
… 中1です。私は自分がアレルギーということもあり、アレルギーのことについて、自由研究でまとめたいと思っているのですが、あまり難しいと時間がかかるし、何をすればいいか思いつ...…
どんなにきつくてもいいです とりあえず100%痩せる方法を教えてください なんでもいいです 何...
…どんなにきつくてもいいです とりあえず100%痩せる方法を教えてください なんでもいいです 何日間かと何時間かだけ教えてください…
少食を改善したい男性です
…私は現在大学生です。部活や学科の友人と外食に行ってもあまり食べることができず、無理して一人前を食べきるという状態で少々外食が怖く悩んでいます。普段も強い空腹を感じない限り...…
パニック障害。食べていいものと悪いものを教えて下さい。
…初めまして。 1年前に頻脈(動悸)の発作が出てから、ずっと体調不良を抱えたまま1年が過ぎました。食事もままならず、体重も10キロほど落ちましたが、 さすがに1年ということも...…
食事は一日2食がいいの?それとも3食?
…よく話題になるたびに納得いく答えがないものです。 自分は一日2度しか食べない習慣になっているのですが、「2食だと、食べ過ぎになったり、吸収がよくなりすぎて太る」などと、あ...…
ヴァームを飲んでウォーキングしています
…2週間ほど前から、朝ヴァームを飲んで1時間半程早足のウォーキングをしています。 ヴァームは空腹時に飲んで運動すると効果的と記載されておりましたので、一番空腹の状態である朝...…
筋肥大させたいが有酸素運動(ジョギング)もしている。これでは筋肥大しない?
…こんにちは。 基本的に痩せ体型ですが、 おなかがポコッと出ている40代後半男子です。 上半身が貧弱なので、胸筋を中心に筋肥大を狙ってますが、 なかなかボリュームが付いてきませ...…
筋トレと有酸素運動の組み合わせについて?
…日々筋トレしてマッチョな肉体を持っているものです。 しかし、お腹周りはぼってりしてます。 年齢も40を過ぎ、寝る前に晩酌もするので、まあしょうがないかな?と思いつつも、やっぱ...…
“理想のボディ”1位GACKTさん「体を作ることは、女を守るためのオト
…“理想のボディ”1位GACKTさん「体を作ることは、女を守るためのオトコの基本だろ?」というのは有名だと思いますが、肝心のGACKTさんのトレーニングメニューが知りたいのに手掛かりがあ...…
有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか?
…29歳、男、176cm/66kgです。 今ジムで筋トレをしています。 元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。 そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…
ゴム等の締め付け部分のかゆみ
…下着の締め付け部分にかゆみがあります。 現在32歳ですが、28歳の頃から始まりました。 症状は、以下の部分がみみず腫れのようになってかいてしまう状態で、色素沈着してしまって...…
バニラエッセンスについて
…バニラの香りとか大好きでコーヒーとか バニラエッセンスとか入れたくなりますが なんとなく身体に悪そうで使えません・・・ バニラエッセンスを使うお菓子とかでも 結構量とか気に...…
肋骨が透けている女の体ってどう思われますか?
…ガリガリに痩せていて乳房もほとんどなく、アバラ骨がたくさん見えている女の体ってどう思われますか? 男性の方なら服を脱いだ姿を見てギョっとしたりしないでしょうか? 女の方なら...…
平泳ぎでひざを傷めてしまったようなのですが・・・
…2ヶ月ほど前より、運動不足解消のために週5日ほどでプールに泳ぎにいっています。 事故で肩を傷めてしまったため、平泳ぎのみで1500mほど泳いでいるのですが、最近、右ひざ前部の内側あ...…
体力がまったくないのにボクシングを始めたいのですが
…大学一年生の男子です 大学に入ったので、前から興味があったボクシングを始めようと思うようになってきました 家から一番近いのがプロボクシングジムなのでそこに入会しようと思って...…
ドロッとしたアメリカのクラムチャウダーのようなシチュー?
…昨日アメリカ人にホワイトシチューを作って差し上げたら「う~ん。さらっとしていてかなりヘルシーだね。」と言われました。 自分ではかなりの自信作でしたし小さな頃から我が家では...…
親父が犬に人間の食べ物を与えるので困っています。
…親父が犬に人間の食べ物を与えるので困っています。 親父は犬を溺愛していて、せっせと自分の食事を(自分の箸で!)与えます。 おそらくそのせいだと思うのだが、皮膚病が酷くなって...…
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