［運動強度］についての検索結果(約10000件中 141〜160件を表示)

有酸素運動は汗をかかないと意味がないか。

…有酸素運動についてなのですが、これはある程度でも、うっすらと汗をかく程度に体を温めて発汗させないといくら少し長めに（数十分程度）ウォーキングしていても意味がないのでしょう...…

…先日、ヘラ竿を探しに釣具店に出掛け、13尺のカーボン竿を何点か見せてもらいました。その店には、日本製のヘラ竿で、旧作も含めて面白し竿がけっこうあるのですが、竿に関する知識が...…

…アルミ板の強度について質問です。幅1800mm×長さ600のアルミ板でトラックの荷台からプラットホームに渡るスロープを作ろうと思っています。渡るものは4輪のかご台車で、500kgくらいに...…

…スポーツクラブに入会しようと思っています。会員区分は90分会員です。 90分間で実質運動できる時間は60分～40分くらいだと思うのですが効率的な運動の方法、順序等はありますでしょう...…

…まったく運動をしてないけど健康です。ただ、婦人科系の疾患-良性腫瘍-があります。運動不足と関係ありますか。今40代前半ですが、運動をしたら、より健康になれますか。…

…絶食をすると必ず痩せるということは知っていますが、代謝が悪くなるため結局は脂肪がつきやすい体になるんですよねだったら絶食しながら有酸素運動（ジョギング30分ほど）した場合...…

…去年の10月くらいから健康のためにと思いロードバイクを購入し自転車通勤をするようになりました。片道約7kmちょっと、時間にして30分くらい、ほぼ平坦な道ばかりです。日にもよります...…

…２×４で壁面を作ろうと思っているのですがＦ６の２×４を上下に１本づつ、縦方向にＦ６を４本で面を組上げた上で、壁面強度を上げるために板を打ちつけようと思ったのですがラワン合...…

…春になったら物置（かバイクガレージ）をＤＩＹで組み立てようと思っています。それで事前準備としてホームセンターでブロックを見てきたのですが・・・・ブロックって、なぜ、あれ...…

…パイン材の強度ホームセンターで厚さ20mm幅18mmのパイン材の長方形板を購入し、バイク（100kg）のスロープ代わりにしてますが、耐久性は他の木材より強いですか？とくに端の部分にかな...…

…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています！しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません！とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…

…食事後の運動と運動後の食事はどちらが太るのでしょうか？自分は、空腹時に運動した方が血液中に脂肪がなく、体脂肪が燃えやすいのかな？とか考えているのですが、それは間違...…

…二階の６畳の自分の部屋にサンドバッグとパンチングボールを吊るそうと思っています。スペース的には十分なスペースがありますが、サンドバッグスタンドを買うには値段が高すぎるので...…

…等速直線運動現実社会で等速直線運動はできないって言うじゃないですか。でも、そんなことないですよね？等速直線運動は外力がゼロで成り立ちますから、ある物体に対して外力のベ...…

…運動するとイライラするのはなぜでしょうか？運動不足です。運動するとストレス発散になると聞き、激しい運動をしたら帰宅後イライライライラしてしまいました。だから激しい運...…

…月2回テニスで、毎日ジョギング（10～15分）、腹筋と腕立て（10回ずつ）を朝夜でプロテインをジョギングの後に飲もうと思っていますが、この程度の運動でプロテインを飲んでも効果はある...…

…高校生物からの質問です。「チューリップの花は昼間温度が高くなると開く」という現象は膨圧運動とはいえないのでしょうか？「ベニバナインゲンの葉は日中開き夜は閉じる」という現...…

…なぜ運動会や体育祭では運動ができない子を省かないのですか？運動できないのはお荷物だから、運動会や体育祭では省くべきかと思います。運動ができる子が可哀想ですよ！一位じゃなき...…

…愛知県の南部に住んでいます。2階建ての一戸建てですが、SS式地盤調査の結果5点中4点(中心を含む)で2m～3mほどの地盤までが軟弱地盤ということで直径60cm深さ2m合計46本の柱状改良を行うこと...…

…階段を使って昇ったり降りたりするのは健康にいいと聞いた事があります。そこでお尋ねしたいのですが、その運動はどのくらい効果的なものなのでしょうか？そして何分くらい続け...…