運動強度
の検索結果 (10,000件 161〜 180 件を表示)
ダイエットで運動はしないほうが良いのですか?
…運動するとお腹がすくからしないほうがいい、と聞きました。 運動せず食事制限のみのと、ある程度食べて運動するのはどちらのほうが 効率がいいのでしょうか? 食事制限のみでしっかり...…
中学生女子です!運動部なんですけど、最近食べ過ぎてしまい体重が4kgくらい増えました...。...
…中学生女子です!運動部なんですけど、最近食べ過ぎてしまい体重が4kgくらい増えました...。なので筋トレをしようと思うんですけど、筋トレって痩せますか?…
痩せるのはどっち? 運動 + 食べる or 運動しない代わりに食べない
…運動1時間して、1000kカロリー消費したとします。それで1200kcalの食事をするのと、運動はしない代わりに食べるのを我慢する。つまり0kcalの摂取。 これって、やはり運動した...…
単管パイプのクランプの強度について
…単管パイプのクランプにかかる力に関して質問です。 例えば、垂直クランプのカタログを見ると、せん断強度は500kgと書かれています。 これは、文字通りクランプ自体に500kgかけると壊...…
専業主婦って、運動不足になりませんか? 専業主婦の方、普段どんな運動してますか? 運動不...
…専業主婦って、運動不足になりませんか? 専業主婦の方、普段どんな運動してますか? 運動不足にならないよう、体型を維持、または絞るために、何をしてますか?…
試験片の断面積、降伏点強度、降伏点伸び率からヤング率を求めることは可能でしょうか? 式...
…試験片の断面積、降伏点強度、降伏点伸び率からヤング率を求めることは可能でしょうか? 式も教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。…
(´・ω・`)こんだけ歩いても運動にはならないのでしょうか。
…こんにちは、毎日職場のホームセンターで計9時間姿勢と仕事の早さを意識しつつ走り回ったり歩き回ったりしています。こんだけ動き回っていれば徐々に痩せるだろう。と思っていたら ...…
運動中のトイレと運動後の食事
…痩せるのが目的で大体週3~4日ほど運動をしています。(女性です) 昨年ウォーキングから始めて、今年からウォーキングの間にジョギングを組込みました。 大体30分ウォーキング+...…
ぐうたらのための運動
…運動したくないが健康のため運動をしたい。 けど、面倒いのでぐうたらにでも出来るような数分で筋肉バキバキになる軽めの運動を教えてください 筋肉バキバキは冗談です。ただ、効果...…
運動不足の40代がすべき適切な運動量
…学生時代は運動をかなりしていましたが、会社に入ってからは全く運動と言う運動をしなくなりました。しかも勤務が地方なので、車での生活で普段から歩くことも余りしていません。40代...…
運動後の炭水化物摂取について
…有酸素運動の直後ですが、皆様はどうなさってますか? 私は、何かの本で読んだんですが、「有酸素運動の直後すぐに炭水化物補給した方がよい」と書かれてたので、有酸素運動終了直後...…
質問です。僕は今朝ごはんに麺つゆ(4倍濃縮)をちょちょっと、昼ごはんに醤油大さじ2杯(焼いて...
…質問です。僕は今朝ごはんに麺つゆ(4倍濃縮)をちょちょっと、昼ごはんに醤油大さじ2杯(焼いてるのでこの分全部は取ってないはず)、夜ご飯に醤油大さじ2杯取ってます。これは塩分とりすぎ...…
運動後に体重は減るのでしょうか?よく分かりません。
…お世話になります。 運動と脂肪の燃焼がよく分からないので教えてください。 一昨日、クロールで2千メートル泳ぎました。体重を計ると余り減っていません。 ジョギングも1時間余り...…
教えてください。 調べてみると回転運動を直線運動に変える機構は出てくるのですが、逆に直...
…教えてください。 調べてみると回転運動を直線運動に変える機構は出てくるのですが、逆に直線運動を回転運動に変える機構は見つかりません。 物理的に不可能なのでしょうか? 前提と...…
筋トレによる体脂肪の落ちる速度について
…37歳、身長162cm、52kgの女です。 3ヶ月間、軽い筋トレ+有酸素運動を週3ペースで行い体脂肪や体重に全く変化が現れず、 筋トレの強度と回数を増やしましたところ、4ヶ月目...…
運動したいのですが... 高1の女子です。 中学生のころ、運動部でした。高校でも運動部に入り...
…運動したいのですが... 高1の女子です。 中学生のころ、運動部でした。高校でも運動部に入りたかったのですが、事情があり文化部に入っています。 運動することは大好きです。運動部...…
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