［錐体］についての検索結果(約10000件中 9761〜9780件を表示)

夕食後すぐ寝るより無理して起きていた方がいいですか

…夕食は寝る2，3時間前には食べ終わるようにしましょうなどとよく言いますが、やむを得ず夕食が遅い時間になってしまった場合はいつも寝る時間に寝ずに無理にでも2，3時間起きていた方が...…

…亀田興毅だったかな？彼が言っていました。日中どんなに厳しいトレーニングしても、夜に酒を飲んだらすべてがパーになる。だから自分は酒を飲まない。アルコールを飲むと筋肉の修復...…

…胸幅はさらしを巻くと小さくなりますか？最近友達に言われて気になってます。そのほかに狭くする方法があれば何でもいいので教えてください…

…加圧トレーニングをしているのですが、トレーニング翌日はすごく眠くなります。成長ホルモンの分泌が多くなると、眠気が増すものなのでしょうか？…

…こんにちは、いつもお世話になっています。m(__)m 今日はその名の通り、ダイエットについて聞きたい事があります。タイトル通り、タイミングダイエットについてなんですが、これは...…

…今日から新しく社会人のバスケットのチームに入りました。日曜日だけ３時間の練習です。現役から退いて９年がたちブランクもありますが、日頃から筋トレや体力づくりはしていたので自...…

…身長160㎝で体重57って重いですか？…

…お酒をぼちぼち呑んで腹一杯ご飯食べて寝たら２日酔いで頭痛がします。でも、腹八分で寝たら同じ飲酒量でも2日酔いしません。これは肝機能がご飯を処理するほうに忙しくて、アルコー...…

…結婚して6年になり、私が32歳、嫁33歳、子供が娘5歳・息子3歳になります。前々からやや冷たい態度で私に接しており、まあそれは性格上なのですが・・・・・結婚したのも私に対する哀...…

…　お世話になります。タイトルの通り、筋肉を残して脂肪を落とすことは可能でしょうか？無理ならなるべく筋肉が残せるようなやり方はあるのでしょうか？　例えばたんぱく質を多く摂...…

…　いつもお世話様です。梅雨も明けて、連日いきなり暑くなってきましたね…こんな中でも息子たちは毎日サッカーの試合です。２日で３戦、中２日でまた１日２試合、勝てばさらに連戦...…

…男友達とは12年ほど前に出会いました。当時はお互いに若かったのもありフリーだったのでつき合っていたわけでもないのですが、体の関係を持ってしまったこともあります。お互いに彼...…

…関節の可動域を広げることは大事なことだと思っている。可動域を広げるためにはどういったことに取り組めばいいのでしょうか。人のカラダは、上から首、肩、腰（？）、股関節、膝、...…

…質問させていただきます。最近、食事で炭水化物を取ると、軽いめまい（胃に血液が集中している感じ）が起こります。だいたい食後10分くらいから食後2時間くらいまでくらくらしていま...…

…ネット上で色々と調べてみたのですがこれと言って当てはまるものがなくて皆さまのお知恵を拝借したく質問いたしました。知人に運動しなければ食べられない、と言う方がおられます。 ...…

…夏休みには５８ｃｍだったウエストが８５ｃｍ前後になってしまいました！！部活もしてるし間食もしないのになぜ？気付いたのはおさがりの制服がはいらなくなってでした。贅肉もつか...…

…身長150センチ弱の人が、47.5キロって、デブですか？また、身長150センチ弱の人の標準体重っていくつですか？辛口でお願いします。皆さんの回答待ってます。…

…155センチの36〜37キロはどう思いますか？…

…男性の２５歳ですが、例えば一日、家にいて動かなくても消費されるカロリーはどのくらいですか？ちなみに１日の必要カロリーっていうのは、どういう生活での基準ですか？…

…こんにちは。 165センチ・62キロ・28%の19歳女性です。一時期72キロあって必死に62まで落としました。あと何キロくらい落とせばよろしいでしょうか？あと、良いダイエット方法や...…