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160センチ45キロ位の方、読んで教えて！
…私は160センチ、52キロです。 ついてる贅肉の感じからして、これを引いたらきっと45キロくらいになる気がするんです。でも今までの人生で、失恋して鬱になった時代に49キロになれたのが...…
クレープをたくさん作って冷凍するアイデアっていいと思いますか？
…クレープが大好きです。 この間久しぶりにクレープ屋さんで食べました。 クレープを家で作ってもたくさんできそうでいらないし・・・と考え・・・ クレープを家でたくさん作って冷...…
金曜日に会社でいやなことがあり、土曜日は一日中布団から出れませんでした。
…金曜日に会社でいやなことがあり、土曜日は一日中布団から出れませんでした。 金曜日の夜に会社で上司に死ぬほど怒られ、罵倒、その日は同期と飲みに行きました。 飲んでるときも...…
カナダの国内線について教えてください（エアカナダ）
…夏の旅行でエアカナダを使ってカナダを周遊します。 カナダの国内線についていくつか質問があります。 機内食はサービスで出てくるのでしょうか？ それとも、機内で販売という形を...…
身長152cm、32kg。 28歳の女です。 摂食障害だと思うのですが、克服したくても なかなか一歩
…身長152cm、32kg。 28歳の女です。 摂食障害だと思うのですが、克服したくても なかなか一歩が踏み出せません。 体重増やしてもいいかな？美味しいもの食べたいな と思っては踏み止まりを繰...…
ガチの韓国文化を最近知って、ショックです。わたしの異文化理解が足りない？
…今までK-POPアイドルくらいしか知らなかったんですが・・・ 韓国人の友人から直接聞いたのですが、韓国では人糞食の文化があって、その方は一回食べたことあるそうです。ソウルから離...…
ぬか漬けを漬けっぱなしに・・・
…糠床にナスときゅうりを漬けたまま、 １週間ほど経ってしまいました。 家を空けていたので、漬けていたぶんは 全て出したつもりだったのですが残ってしまっていたようで。。 ナスは...…
摂取カロリー１４００での夕食メニュー
…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。 いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…
◆なわとび1000回と腹筋、背筋をやってます。
…私は154センチの52キロで 周りの子よりすごいぷよぷよしてるんです…。 今始めたダイエット方法↓ ・夜ご飯の制限(夜は炭水化物は絶対に取りません。 朝と昼にがっつ...…
糖尿病から脳梗塞になり食事をしっかり管理しようとしています。53歳男です。 まだ1月ですが...
…糖尿病から脳梗塞になり食事をしっかり管理しようとしています。53歳男です。 まだ1月ですが塩分、糖分、暴飲暴食はきっぱりやめました。 体重も落とそうと思ってます。 入院中に栄養士...…
カレーを作るのは、フライパン？鍋？
…こんばんは。 カレーを作る時は、何で作りますか？今、フライパンで作る人が多いみたいです。専用のルウも出てるみたいです。 フライパンで作る人は、どんな材料を使いますか？ ...…
すりおろしたニンニクが変色してしまいました、
…以前 自家菜園を持つ知人から ニンニクのすりおろした物を頂戴しました、 密閉のビン入っていました、 そのときの色は 少し茶色がかった ちょうどすりおろしたリンゴ みたいな・...…
水で戻さない乾燥わかめ
…乾燥わかめを水で戻さずにお味噌汁に入れて食べたら、後味に苦味を感じて美味しくありませんでした。 水で戻さなかったらお味噌汁が塩辛くなるというのは聞いたことがあるのですが、...…
3歳の息子 「自分で」がない
…こんにちは。 3歳2ヶ月の息子のことで、相談いたします。 洋服の着脱や靴、食事など、「自分でやりたい」という気持ちがほとんどなく、「できる限り、ママにして欲しい」という気持...…
生ハムのブロックをどうやって食べようか・・・
…お歳暮で頂いた生ハムのブロック、食べ方が判らず困っています。 検索してみたのですが、クリームソースのパスタだったり、こじゃれたオードブルだったりして、我が家で食べられるよ...…
ざる蕎麦食う時音でますよね？音も出さずに蕎麦食える人います？神田藪蕎麦で蕎麦たぐる、...
…パスタじゃないんだからスプーンにのせて フォークでクルクルできますか。 クチャラーがどうとか、蕎麦音たてて食わないで サイレントか、 そんなとこだけ発達して肝心の味は、、 ど...…
五平餅は冷えても美味しい？
…五平餅は焼きたてが一番美味しいとは分かっていますが、冷えたものでも美味しく食べられますか？ もし温めた方が良い場合、温めたとしたら焼きたてと遜色のない味が楽しめるものでし...…
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