麦若葉青汁β ダイエット
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犬のダイエット・・・空腹を紛らす方法はありますか?
…我が家の愛犬(ヨークシャーテリア、9歳)について。 もともと小食だったのですが、病気で子宮を切除してから食欲旺盛になり、要求されるままに与えていたら2.2~2.3kgだった体重が3ヶ...…
更年期! ダイエット方法を教えて下さい。 ジムに行って1ヶ月全く痩せません。 他人はどうし...
…更年期! ダイエット方法を教えて下さい。 ジムに行って1ヶ月全く痩せません。 他人はどうして痩せられるのでしょうか?…
ダイエット… 中学3年生、バドミントン部の女子です。 私はいまダイエットをしています。な...
…ダイエット… 中学3年生、バドミントン部の女子です。 私はいまダイエットをしています。なぜかというと。身長160cmなのに体重が55キロもあるからです。私はこの体型が本当に嫌です...…
ダイエット目的の筋トレとジムの効果。
…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38%の肥満体系の女性です。 週に4~5回通っています。 先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは 「低...…
親がダイエットしているときの子供の食事
…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。 しかし、子供(幼稚園)が食べてくれず悩んでいます。 主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…
皆さんおはようございます、岩手県の郷土料理 ひっつみ汁は好きですか❓ すいとんとどう違う...
…皆さんおはようございます、岩手県の郷土料理 ひっつみ汁は好きですか❓ すいとんとどう違うか知ってますか❓…
1200キロカロリーくらいの食事ってどれくらいなのでしょうか?
…私は、身長が小さくて、運動もしていないので 摂取カロリーは1200キロカロリーくらいでよいことがわかりました。 んで、よく考えたら、ちょっとお肉でも焼いたら 相当なカロリーですよ...…
大幅なダイエットに見事成功された方!
…ぜひ、どのような方法で、どれくらいの期間で、 体重が何kgから何kgまで減らされたのか教えて下さい。 体験談や、気持ちの変化、苦労したこと、これからダイエットをしようとする...…
今朝の朝食は下記でした。足りない栄養素はありますか? ・白ごはん ・キャベツとニンジンの...
…今朝の朝食は下記でした。足りない栄養素はありますか? ・白ごはん ・キャベツとニンジンのサラダ ・味噌汁 ・サバの塩焼き ・卵焼き…
食前キャベツダイエットの効果
…主人が結婚してから5年の間に5キロ以上も太りました。身長が164センチほどなのに70キロを超え、本人も何とかしなくてはと焦っています。 そこで3週間前から食前キャベツを始めました。...…
40代男のダイエット 食事制限と運動の現状維持か、あるいは肉と卵中心の糖質制限か
…40代になり170cm、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。 一日のタンパ...…
ダイエットについて 現在22歳158cm体重80kgです。痩せよう痩せようと思いながらも実行できず、
…ダイエットについて 現在22歳158cm体重80kgです。痩せよう痩せようと思いながらも実行できず、、、の状態です。2ヶ月後の5月に友人の結婚式があります。それまでに最低10kgできれば15kg落と...…
偏食なのですが、ダイエットがしたいと思っています。
…偏食なのですが、ダイエットがしたいと思っています。 現在164センチ、47キロなのですが、最近体が重く、もともと弱い膝の調子も悪いです。 原因を考えると、やはり太ったことだろうと...…
春雨スープでダイエット
…朝:普通の食事 昼:春雨スープ+ヨーグルト 夜:春雨スープ 飲み物は緑茶・水 これで運動(1時間ほどダンス)を毎日すれば痩せられますか? 朝はだいたいご飯+お味噌汁に納豆や前日の...…
3ヶ月で15キロ痩せる方法教えてください! 食事メインのダイエットにしたいです。 朝から晩ま...
…3ヶ月で15キロ痩せる方法教えてください! 食事メインのダイエットにしたいです。 朝から晩まで仕事なのであまり運動に時間はかけられない状況です。 リバウンド承知済みなので誹謗中傷...…
夏までにマイナス10キロ できれら15キロくらい痩せたいんですけど 飽きずに続けられるダイエ...
…夏までにマイナス10キロ できれら15キロくらい痩せたいんですけど 飽きずに続けられるダイエット法などありますか??…
「体力をつけつつダイエット」
…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです(...…
ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もし
…ダイエット中で、昨日0.6kgほど痩せたのに今日0.4kg太ってました。何故でしょうか...間食もしてないし、今日は体育があって結構動いたし自転車通学で夜は240キロカロリーくらいの冷やし中華...…
最近、本気で旦那に痩せろと言われます。 もとからデブだったけど産後10㌔も太ってしまい 大...
…最近、本気で旦那に痩せろと言われます。 もとからデブだったけど産後10㌔も太ってしまい 大デブになってしまいました。 特に胸がデカすぎて上半身がかなりでかく見えます…。 一番に胸...…
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