［黒胡麻豆腐カロリー］についての検索結果(約749件中 141〜160件を表示)

飲み込まずに吐き出したら

…食べ物を噛んで味だけ味わって飲み込まずに吐き出すと言う人を聞いたのですが、この方法でどのくらい（何％くらい）カロリーカットできるものでしょうか？また飲み込んでから吐いたり...…

…韓国アイドルのIUちゃんは、短期間ダイエットで朝りんご昼さつまいも夜プロテインという生活+筋トレをして痩せたと聞きました今は夜食以外は食べているそうです元I.O.I 現在DIAのチ...…

…ダイエット中の中年男性です。目標体重６４．５キロが、なかなか達成できません。２月末までに達成したいので、思い切って晩御飯をバナナ２本とコーヒーだけにしてやろうかと思って...…

…1年前、心療内科の薬で16kgくらい太ってしまってそれ以降、まったく痩せないんです。子供の頃から慢性的に胃が気持ち悪くて、今は食事を取る必要を感じ無いのと カロリー制限をしたほ...…

…私は玄米が好きで、いつも、２日ほど冷蔵庫で水に浸してから炊いています。他に、生野菜や果物、お肉や揚物や豆腐やお味噌汁など、なんでも食べます。よく、玄米菜食ばかりしている...…

…私は主人と結婚して８年。当時１６５cm　６２kgだった主人ですが、今は７３kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし（結構頑張って...…

…初めまして。10代の女性です。 3年ほど前よりお菓子を食べ過ぎてしまっていることが気にかかっています。以前は、食べ過ぎたとしても1日に1000カロリーまでだったのですが、最近は300...…

…結婚、出産を経て１８ｋｇ太りました。子供が幼稚園に行っている間ウォーキングを土日以外しています。最高４時間歩いたりしています。食事は以前よりは控えてます。でもぜんぜん体重...…

…ベーグルが大好きで、ついに毎日食べるようになってしまいました。朝食時に一日のカロリー以上を摂取しているので、昼食抜き、晩ご飯は１９時までに、野菜や納豆、魚（たんぱく質は...…

…20キロのダイエットについて教えてください 55歳男性です私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。ニ年前からジムで筋トレを始め月に1度パーソナル指導も受けています。有酸...…

…毎日の夕食の献立について知恵をかして下さい。私は料理が不得意で、正直結婚するまでほぼ何も作れない状態でした。主人にとって美味しくない、口に合わない料理があり、文句を言わ...…

…1ヶ月前にダイエットを開始、1ヶ月に2kgペースで落としていこうと思ったのですが、 0.2kgしか減らず、困っています。何が悪いのでしょうか？　アドバイスお願いします。 158cm 54kg (体脂...…

…毎日18時半に、晩御飯は食べるのですが、夜21時頃必ずなにか食べたくなりおやつか、パン、コーン缶など食べてしまいます。案の定太りました。夜お腹が減ったり、口さみしい時どうして...…

…３０代後半の男性です。先日、血液検査の結果、脂肪肝であると診断されました。アルコールは飲まないので、運動不足による肥満が原因だろうとのことでした。また、よく食べるので、...…

…　ダイエットのために、一日あたり、魚80g・肉80gを食べて、そこからたんぱく質を摂取しなければならないのですが、あいにく私は肉全般大嫌いで、魚もムリしてやっと食べられるほどで...…

…私は、かなり食べるものが毎日決まってます。牛乳・ヨーグルト・ごま・きなこ・プルーン・バナナ・りんご・かぼちゃ・青汁・チーズ・きゃべつ・豆腐この食品はほぼ３６５日、毎日食...…

…ダイエットの為に『無脂肪のスキムミルク』を手に入れたいのですが・・・スーパーに行っても薬局に行ってもインターネットで探しても『無脂肪』というスキムミルクはなく、『低脂肪...…

…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。４ヶ月で10kg減は遅い...…

…始めに、露骨な表現をお詫びします。ウエイトトレーニングを行い、食事にも気を使うようになりました。毎朝便通はあるのですが、トレーニング前と比べてやはり臭いがきつく、色も黒...…

…そんな虫のいい話しないですか？…