21時に寝る
の検索結果 (10,000件 581〜 600 件を表示)
有酸素運動後に炭水化物を食べると・・・
…ダイエットのため、夜にジョギングなどの有酸素運動を30分おこなっております。 現在は 帰宅→有酸素運動→お風呂→食事→寝る の順番でおこなっていますが、もしかして 帰宅→食事→...…
毎日ウォーキングについて 53歳男です。 仕事で家を6時に出発して21時帰宅な為運動する時間が...
…毎日ウォーキングについて 53歳男です。 仕事で家を6時に出発して21時帰宅な為運動する時間がありません。 一応家から800mほど最寄りの駅まで意識して歩いています。電車は2回乗り換え...…
冬のお布団が冷たい…なにか工夫していますか?
…冬になるとお布団の温かさが幸せですよね。 ただ、寝る前はある程度冷たいのではないでしょうか。 我が家では、寝る前に暖房を入れ、昔ながらの湯たんぽを用意してたりしましたが、 ...…
就寝時、雨戸は閉めますか?
…皆さまは、寝るときに雨戸は閉めますか?閉めませんか?閉めるか閉めないかと、その理由(何となく…とかでも全然okです)もあわせて教えて下さいm(__)m 私自身は、今まで何となく閉めて...…
一緒に暮らし初めてまだ半年も経ってないのに、夫はお酒を飲んで21時には寝てしまうので、夫...
…一緒に暮らし初めてまだ半年も経ってないのに、夫はお酒を飲んで21時には寝てしまうので、夫婦の時間がありません。 (再婚なので子供がいます。) 早く寝ちゃうの寂しい、と言っても、 ...…
陸上の中距離をしていて復帰を考えているものです。いま21歳で3年ほど陸上にブランクはあり...
…陸上の中距離をしていて復帰を考えているものです。いま21歳で3年ほど陸上にブランクはあります。去年の11月あたりに初めて喫煙しました。ですがあまりハマらなく、6本くらい吸って飽き...…
赤ちゃんの睡眠時のいきみ・うなりについて
…あと一週間で2カ月の赤ちゃんの睡眠時のいきみ・うなりについて教えてください。 新生児の時から昼も夜もあまり寝ない赤ちゃんでしたが、 最近寝なさ加減に拍車がかかってきています。 ...…
夜中のオムツ替えについて
…生後三ヶ月の子供がいます。 紙オムツをはかせているので、三ヶ月に入る頃から夜6時頃から朝の6時~7時頃まで寝る事が多くなり、それまで授乳の度に交換してきた紙おむつ交換回数...…
なかなか寝ない子供(3歳)。しつけが関係ある??
…今3歳半になる息子ですが生まれた時から体力があってあまり寝ない子でした。 昼も夕方も遊ばせて疲れさせても早くには寝ません。 一時期は朝10時過ぎには遊ばせに出かけてお昼に昼...…
受験勉強について質問です。私文浪人生です。 普段、10〜21時半まで塾にいます。 世界史を浪...
…受験勉強について質問です。私文浪人生です。 普段、10〜21時半まで塾にいます。 世界史を浪人から始めたということもあり、半分くらいの時間は世界史に使っています。 ですが、最近...…
6ヶ月の赤ちゃんの就寝時間 19:00は早い?
…もうすぐ6ヶ月の赤ちゃんの就寝時間のことで相談させてください。 息子が最近1:00過ぎから1時間おきに起きたり、3:00くらいに覚醒して1時間くらいそのまま起きていたりして悩んでいます。...…
夕飯に食べ放題を食べに行く方に質問です。 夜、寝る時にはもう消化してますか? 私は、消化...
…夕飯に食べ放題を食べに行く方に質問です。 夜、寝る時にはもう消化してますか? 私は、消化できないタイプなので、食べ放題は絶対に昼に行くことにしてます。 夜に食べ放題へ行くと...…
彼氏が起きてくれません。 毎日起床時間が昼過ぎで、うんざりしてしまいます。 自分ばっかり...
…彼氏が起きてくれません。 毎日起床時間が昼過ぎで、うんざりしてしまいます。 自分ばっかり会いたいみたいで嫌です。 何度も気をつけるように言っているのに全然治りません。 何か...…
これって頻尿ですか? 6時、8時45分、12時、15時、17時、17時30分、18時30分、20時、
…これって頻尿ですか? 6時、8時45分、12時、15時、17時、17時30分、18時30分、20時、22時、ねる前 の10回ほどトイレに行きます。 職業柄行きたくなったらすぐ行けるわけではなく、行ける時に行...…
51歳主婦です。 主人は64歳で老齢年金21万見込みで 私は6万5000円見込みです。 もし、主...
…51歳主婦です。 主人は64歳で老齢年金21万見込みで 私は6万5000円見込みです。 もし、主人が亡くなった場合 遺族年金は15万くらいだったと思います。 私が65歳になったら 遺族...…
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