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9時間睡眠 消費カロリー

の検索結果 (10,000件 161〜 180 件を表示)

痩せない理由が分かりません…

…初めまして。 27歳、身長158cm、体重55kgの女です。 体脂肪28.3%、基礎代謝は1212です。 3週間前からダイエットをしていますが、全く減りません。 行っている内容は、 食事は、女子栄養大...…

解決

カロリーの低いインスタント食品

…現在ダイエットをしていますが 例えばキューピーのダイエット宣言シリーズに出ている玄米リゾットですとか 薬局などにいろいろダイエットのインスタントの低カロリーのものが 売って...…

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1日に4,000カロリー以上簡単に取れる方法を教えてください。高1です。簡単なものでも何でもい...

…1日に4,000カロリー以上簡単に取れる方法を教えてください。高1です。簡単なものでも何でもいいです。それと、体重を増やすにはトレーニングも必要ですか??…

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朝と昼は普通に食べて夜は米を抜くと痩せるという説

…なんか、そういう風に聞いたので、それでダイエットしてみようかと思うのですが、 なぜ夜に米を抜くと痩せるのでしょうか? 自分で理由を考えたのですが、朝、昼は基礎代謝や生活によ...…

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自転車と徒歩どちらが運動には効果的でしょうか?

…同じルートと距離の場合、自転車と徒歩ではどちらがカロリーの消費が多いでしょうか? 目的地に着くまで、間に信号機の設置されている交差点が、4箇所、電車の踏み切り2箇所がありま...…

解決

体温と体脂肪燃焼

…体温や汗をかくことと、体脂肪燃焼は関係がありますか? 運動しても汗をかかないと、カロリーを消費したことになりませんか? ダイエットのために運動するなら、汗をかく運動ではない...…

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プールで減量か、ジョギングで減量か?

…大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体...…

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階段を上るとき、普通に上る場合と2段飛ばしで上る場合どちらが疲れるでしょうか?

…素朴な疑問です。 最近は運動不足解消のためエレベーターではなく階段を利用してるのですが、普通に1段ずつ上る場合と2段飛ばしで上る場合どちらが疲れるというか、よりカロリーを...…

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ダイエット中,付き合いで食べる時

…ダイエット中です。 週末付き合いでスイーツを食べに行きます。ダイエット中ですが,どうしても断れなくて… パフェがメインのお店のようです。きっと生クリームが多いですね。 少し...…

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クロストレーナーとランニングマシン

…タイトルの通りなのですが ダイエットで有酸素運動をする場合 クロストレーナーとランニングマシンは どちらが効果的なのでしょうか? 今までクロストレーナーが1番 カロリーを消費...…

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岩盤浴 

…岩盤浴の消費化カロリーはすごいと聞きました。岩盤浴に先日行ってみましたが、確かに大量の汗をかきます。効果のほうはどうでしょうか?ゲルマニウム浴というのもあるんですよね。ど...…

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ダイエット カロリー

…スーパーでまぐろのたたきを買いました。100gでめばちまぐろ(70%)養殖まぐろ(30%)食用油脂と書いてありました。 カロリーはどのくらいですか?…

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基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ?

…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ? 体重79kg 身長180cm 男性 35歳です。 基礎代謝は1500kcal 一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…

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基礎代謝より摂取カロリーの方が少ないのに痩せません。どうしてですか?

…只今ダイエット中で1週間ほど経ちました。 食事もかなり気を使って、野菜中心の食生活を1日3食取って居ます。 基礎代謝より食事の摂取カロリーの方が少ないのに体重は全く減りません。...…

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消費税の計算

…初インボイスの為に 会計ソフトで2割特例の設定が終わり金額を見たら 課税売上   ¥2,388,700 税率7.8適用  ¥2,171,545 消費税     ¥169,338 特別控除税額  ¥135,470 差引税額...…

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ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高いと聞きました。

…先日ネットでウォーキングとジョギングでは、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が 高く、ジョギングの方が時間当たりのカロリー消費量が高いという書き込みを 目にしました。 後者の時間...…

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寝る前にポテトチップス1袋食べてしまいました。 昨日寝る前に本当に我

…寝る前にポテトチップス1袋食べてしまいました。 昨日寝る前に本当に我慢出来なくてポテトチップス1袋食べてしまいました。それで何とか満足してその後すぐ寝てしまいました。そこで質...…

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脂肪消費率の計算式を教えてください。

…脂肪消費率の計算式を教えてください。 お願いします。…

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クロストレーナーのダイエット効果

…現在ダイエット中で、ジムでクロストレーナーを利用しています。一時間に700カロリー消費するくらいのペースで、一時弱毎日つづけているのですが、クロストレーナーは効果があるか...…

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糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが...

…糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが怖いです。食べたいのに太るのが怖くて食べれない…。毎日食べることを考えてます。 頑張っ...…

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