ダイエット カロリー

スーパーでまぐろのたたきを買いました。100gでめばちまぐろ(70%)養殖まぐろ(30%)食用油脂と書いてありました。

カロリーはどのくらいですか？

質問者からの補足コメント

• 食用油脂や養殖まぐろも入っているのでそれよりもカロリー高いですよね？

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2016/09/18 11:10

• 食用油脂や養殖まぐろも入っているのでそれよりもカロリー高いですよね？

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2016/09/18 11:10

• 合わせて140キロカロリーくらいですか？すみません質問ばかりしてしまって

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2016/09/18 11:26

• 150キロカロリーほどでしょうか？

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2016/09/18 11:37

• すみませんありがとうございます

  No.5の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2016/09/18 12:20

No.5 回答者： cacao95 回答日時： 2016/09/18 11:45

>合わせて140キロカロリーくらいですか？

そうです。考えて分かりませんか。

No.4 回答者： そらたに 回答日時： 2016/09/18 11:27

スーパーのたたきに赤身の本マグロなんて使わないし、メバチと養殖でそうカロリーは変わらないし、油脂も少量だし、それほど高カロリーとい

うほどの物じゃないよ

No.3 回答者： cacao95 回答日時： 2016/09/18 11:23

100gでめばちまぐろ(70%)養殖まぐろ(30%)

養殖マグロの種類が分かりませんが赤身ですと100gあたり106～125カロリー。
食用油脂1gあたり9カロリー。

2gの食用油脂が混ざっている考えても100gあたり140カロリーくらいでしょうね。

No.2 回答者： そらたに 回答日時： 2016/09/18 11:09

110kcal

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/sak …

No.1 回答者： cacao95 回答日時： 2016/09/18 11:05

100gあたり108カロリーです。

http://calorie.slism.jp/110259/