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浪人のストレスで頭皮をいじる癖があり、髪の毛が薄くなってしまいました。(20歳男です)
左手で左ばかりいじってしまい、左側が特に薄くなり、もういじるのをやめようと思いました。
しかし、髪の毛には生えてくる回数が決まってると聞き落ち込んでいます。
このままだと、50代くらいになったら取り返しがつかないのではないか?
左側ばかりいじったので左側だけ余計に薄くなるのではないか?と。
シャンプーも無添加に変え、亜鉛やビタミンCも摂取して、マッサージをするなど今回を機に頭皮ケアを始めました。
このまま続ければ、ケアしないよりはマシな状態になれますでしょうか?
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