ストレスか分からないのですが左の方がハゲてきました、 20歳の女です。今年の新卒で正社員になれました

ストレスか分からないのですが左の方がハゲてきました、
20歳の女です。今年の新卒で正社員になれました。
ストレスで禿げた場合改善するには、どうするべきでしょうか。

No.1 回答者： 星のかけら 回答日時： 2017/11/18 23:07

禿げてから対処するのでは、遅い。

今の段階で、何が原因なのかを探る必要がある。

仕事をするので、ストレスが発生すると考えるのは一般的だが、ストレスは仕事以外でも発生する。
通勤時で発生しているのかもしれないし、日常のどこかに問題がある可能性も。

なので、今の段階から、自分で負担になっているところはどこか？
その負担を軽減する方法はなにか？
ストレスを発散する方法はないか？

などを考えた方がいい。
場合によっては、精神科などにかかって、薬を処方してもらうなどを考える。

No.2 回答者： kaiserseahorse 回答日時： 2017/11/20 16:46

真面目な話、こんなところで素人に答えてもらうより、病院に行く方がずっと良いですよ。