No.1ベストアンサー
- 回答日時:
格闘技といっても色々ありますからね。
空手やボクシング、拳法などは、ヒットマッスル
という部分を鍛えます。
腕だと上腕二頭筋ですね。
だからワタシの二の腕は、市販のシャツが入らない
ほど太くなっています。
これではモデルは出来ません。
柔道やレスリングのような格闘技だと
引きつける力、握力などを鍛えます。
指は鍛えても、それほどごつくなりませんが
引きつける力を付けるには、胸の筋肉や
力こぶが出来る面の筋肉を鍛えます。
だから胸板が厚くなり腕も太くなります。
女子柔道など、顔は可愛いのに、胸板が
異常に厚いひとがおります。
これはモデルには不向きです。
モデルなどが行っている筋トレは格闘技に役立ちますか???
↑
正直、あまり役に立たないと
思います。
モデルの筋トレは、身体を締める
為のものです。
格闘技の筋トレは、筋肉を太くする
為のものです。
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