自分の性格が嫌いです 超がつくほどの気分屋で自分でも困ってます 気分屋ってどうすれば治りますか（´-

自分の性格が嫌いです
超がつくほどの気分屋で自分でも困ってます
気分屋ってどうすれば治りますか（´-`）.｡oO

No.7 回答者： yuripino 回答日時： 2018/01/21 05:38

性格と言われるものの多くが、生まれつきの「脳」の機能にかかわっていることが近年わかって来ています。

私は、昔から人の顔を覚えるのが苦手で、随分損して来たような気がします。これも脳の機能的な問題らしいです。
感情の起伏も、コントロールするアクセルとブレーキが生まれつき「制御できない」タイプもいるようです。
なので、自分が悪いわけではないので、責めたり嫌ったりするのではなく、自分のパターンを理解して、他人にぶつけるタイミングをずらす工夫をしていくしかないです。
でも、自分の事をハッキリ出せる、ということは正直なわけで、主さんのそういう部分が「いいな」と思う人もいます。
自分の弱点は、それを補ってくれる「誰か」を見つけやすくするための”武器”。私はそう、思います。

No.6 回答者： ひよよん 回答日時： 2018/01/21 02:00

自分の悪いところを認められるだけで、凄いことだと思います！！

直せなくても、直そうとする努力をしていれば、きっと周りは分かってくれますよ！
周りが受け入れてくれれば、自分の性格を好きになれるはず！！

No.5 回答者： knksk 回答日時： 2018/01/17 17:37

トリプトファンを体に取り入れるといいよ。

トリプトファンとはバナナとか乳製品などに多く含まれます。心が落ち着き理性保つことができますよ。

No.4 回答者： にゃいす 回答日時： 2018/01/14 08:32

心があるから、気分屋になると思いますね。

だから、みんな気分屋。
ただ、表面に出すのは子どもで
大人になると、心で止めるとゆうか
腹黒くなるとゆうか…。
要は、直せないものは直す必要はなしで、表に出さないようにしたら？我慢じゃなくて
心の中で出せばいい

No.3 回答者： yuubae1 回答日時： 2018/01/12 16:49

座禅

No.2 回答者： sarasaramama 回答日時： 2018/01/09 22:02

すべての人が気分やだと思います。

ですが、感情が来たときにそれが自分の感情だ！と思うか、これはただ通り過ぎていく感情だ！と思うかは人によって違います。
感情を捕まえて、その感情に振り回されてうごけば大変かもしれません。
でもこの感情は自分のものじゃないんだとおもって、感情を放置したなら、あなたはいつでもリラックスしていることでしょう。

No.1 回答者： ヒカキン。。。 回答日時： 2018/01/09 15:30

私も気分屋な所があります…。

本当、どうしたら治るんですかね

回答になってなくてすみません……