40度の風呂に10分間入るのって何か効果ありますか？

40度の風呂に10分間入るのって何か効果ありますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： merciusako 回答日時： 2018/01/09 20:30

リラックスします。

筋肉もほぐれます。

保湿効果が高くなります。

全身が温まるので寝付きが良くなります。

この回答へのお礼

昨日からやってるんですが、すごい汗が出ます。

痩せはしないですか……？

お礼日時：2018/01/09 20:33

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2018/01/09 20:30

暖まる

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2018/01/09 20:33

No.3 回答者： merciusako 回答日時： 2018/01/09 20:46

No.1です。

発汗のままだと脱水状態になりますからとても危険です。

水分補給が絶対必要ですから、結局痩身にはなりません。

まあ、発汗でデトックスはできますね。

この回答へのお礼

水飲まなかったら痩せないですか…？

お礼日時：2018/01/09 20:48

No.4 回答者： gouzig 回答日時： 2018/01/09 21:26

[40度の風呂に10分間入るのって何か効果ありますか？]

⇒もちろん、ありますよ。

風呂の効用は、身体を洗うことよりも、温熱効果による血流の活性化です。

これによって、内臓や脳をはじめ全身の機能改善が計られます。

この回答へのお礼

血流の活性化ですか……なるほど
ありがとうございます。

お礼日時：2018/01/09 21:32

No.5 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/09 22:13

水分が抜ける＝痩せる ではありません。

体脂肪が減る＝痩せる です。
トイレに行ったって水分は抜けます。

この回答へのお礼

たしかに……痩せないですね…。

ありがとうございます。

お礼日時：2018/01/09 22:17