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勉強しながらできる おすすめの筋トレを教えてください

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  • 質問者：ましまろbbb
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

勉強しながらできる
おすすめの筋トレを教えてください

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： zongai
  • 回答日時：

漠然とし過ぎなんだけど…


教育番組や動画で勉強するとか、
ヘッドホンで聴くような勉強してれば、
ダンベルだってスクワットだってできるものは多いです。
座ってるなら足首に重り巻いて足浮かせたり腿上げしたりとかできるかと。
勉強に集中できるかは別として。
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No.2

それ、勉強が逆に入ってこないじゃないんですかね。


勉強は勉強。
筋トレは筋トレ
分けた方がいいですよ！
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