自己肯定感が低いが故に、自分を粗末に扱った相手を許してしまいそうになります。 酷いことをされたとして

自己肯定感が低いが故に、自分を粗末に扱った相手を許してしまいそうになります。

酷いことをされたとしても、少しでも反省しているような態度が垣間見えると「ああなんだ、もう大丈夫」と安心してしまい、再び辛い思いをするのがいつものオチです。

どうしたらいいのでしょうか？こんな自分から早く変わりたいです。

No.1 回答者： nanntokanaruyo 回答日時： 2018/02/02 00:56

他人との距離を学べばいいのでは？

一度辛い思いをした相手なら少し距離を置けばいい
相手によって距離を変えれば嫌いな人もいないし
辛い思いもなく過ごせます
人それぞれ価値観や常識があります
それを理解しながら程よい距離を保つ

No.2 回答者： 53214884521 回答日時： 2018/02/02 00:56

「自分が」どうとかじゃなくて、

「どんな相手に対してもこんなことをしてはいけないのに、この人は人に対してこんなことをする人間なんだ」という形で評価します。
そうすると、「してはいけないこんなこと（人を粗末に扱うようなこと）」自体に対してNOが言えるので、「私を大事にしてよ！！」ではなく「人にそんなことするような方は許せません」となるんじゃないかと思います。

No.3 ベストアンサー 回答者： kindest 回答日時： 2018/02/03 15:23

相手を許すのではなく、「相手に言い返す、やり返す」自分を許せば良いのです。

あなたが本当に許したいのは自分自身、それに気づかないから相手を許してしまいます。

自分の本当の気持ちに気づいてください。安心してください。