鼻詰まって苦しいです。 ホットタオル顔に乗せるとだいぶ楽になりますが、ずっとホットタオル用意できない

鼻詰まって苦しいです。
ホットタオル顔に乗せるとだいぶ楽になりますが、ずっとホットタオル用意できないので、結局は苦しい。
鼻腔広げるテープも試してますが、それでも鼻詰まり。


なにか、いい改善方法知りませんか？

No.6 回答者： k.k.a.a 回答日時： 2018/03/24 23:51

鼻づまり改善体操というのがやってましたよ

No.5 回答者： 23時10分 回答日時： 2018/03/20 14:43

鼻うがいおすすめです。

ペトボトルにぬるま湯500mlに、塩5㌘(キャップ擦りきり1杯)を溶かす。
洗面台で頭を下げて、片方の鼻から入れると、もう片方から出て来ます。呼吸は、口でゆっくりします。
気持ち良いですよ。

No.4 回答者： 23時10分 回答日時： 2018/03/19 23:24

鼻たけ

と言う病気があります。

しつこい鼻の詰まりは、耳鼻科に行った方が良いです。

No.3 回答者： ぎょうじゃにんにく 回答日時： 2018/03/16 06:50

鼻うがいをご存知でしょうか、水100ｍLに食塩1ｇを入れ溶解します。

これを用いて、鼻うがい行うと1時間程度は鼻が通って楽になります。
あと、メンソールのガムを噛む、メンソールやミントの塗り薬を鼻の入り口に塗る。
実際に、これらは一時的な効果しかありません。根本的に改善するにはヨーグルトなどの発酵食品を摂り、腸内フローラを改善することが実質的なようです。

No.2 回答者： mapascal 回答日時： 2018/03/15 21:42

耳鼻科に行きましょう。

No.1 回答者： aurora703 回答日時： 2018/03/15 21:40

お薬を飲めば早い話ですが、それが嫌なら冷やしてください。

冷やすことで血管を収縮し、鼻詰まりを改善させてくれます。