タピオカって太りますか？

タピオカって太りますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： DJハナ 回答日時： 2018/03/29 15:03

ただの澱粉だから・・・まあ吐くほど毎日食べ続ければ太りますわね。

普通にタピオカティーとか飲む分にはダイエットを気にするほどではないですよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます‼️

お礼日時：2018/03/29 18:26

No.4 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/03/26 17:58

食べすぎれば太ります。

食べすぎなければ太りません。

No.3 回答者： w_katuo 回答日時： 2018/03/26 17:40

タピオカと言えばキャッサバ芋ですからカロリーも高く太ります。

東南アジアだとタピオカ粉はカタクリ粉の代用品です。

No.2 回答者： blueonion 回答日時： 2018/03/26 16:31

タピオカのカロリーは意外と高くて、100ｇあたり350kcalだそうです。

まぁイモ類だからこんなものですね。
タピオカを一度に100ｇも食べるようなケースはあまりないですが、甘いデザートやドリンクとして使われるので、糖分と一緒に摂るので結果として高カロリーになりやすく、太る遠因にはなるでしょうね。特に冷たいデザートは甘味を感じにくいので砂糖たっぷりです。

この回答へのお礼

やっぱり…。飲んだ後で後悔してます。明日の朝までなにも食べれないです。

お礼日時：2018/03/26 16:40

No.1 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2018/03/26 16:30

タピオカデンプンだから、糖質。

太る。

この回答へのお礼

ありがとうございます。飲んでから調べたので後悔してます。ダイエット中なので、朝まで我慢です‼️

お礼日時：2018/03/26 16:41