No.1ベストアンサー
- 回答日時:
肩凝りについてですが、
わたしもひどくなると
首から痛みが頭にあがり
偏頭痛になり吐きます。
吐くほどになるともう具合悪くて動けないです。
メンタルは弱く睡眠薬をもらったりはしています。
メンタルと肩凝りはある程度は関係あるかもしれませんね。ですが、吐くほどの肩凝りばかりしているわけにもいかないので、、、
気がついたときに肩をまわすとか首を自分でもむとか
姿勢をよくするのが1番いいかもですね。メンタルやられてたりするとまずみぞおち痛くて姿勢悪いですしね。
メンタルだけが肩凝りの理由では無いと思いますが、、、
辛いですよね!
お大事に
ありがとうございます。
私もメンタル以外にも整形外科や、内科や整体など色々試し、レントゲン・CT・MRIなど検査したんですが、少しストレートネック気味だからと、ビタミンB12・筋弛緩剤・鎮痛剤など処方され、結局は対症療法なんですよね。
今はストレッチと低周波治療器のリハビリしてますが、なかなか効果でないですね。
なるべく姿勢を気にして、重い荷物など持たないようなしてます。
ありがとうございました。
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