健康診断について 昨日健康診断の結果が帰ってきて結果は肝機能が悪いのと血圧が高かったです。血圧は上が

健康診断について 昨日健康診断の結果が帰ってきて結果は肝機能が悪いのと血圧が高かったです。血圧は上が150でした。食生活もご飯の量は中くらいの茶碗1杯で揚げ物は週に1回程度食べ（量も少ない）おかずは野菜が多めで魚を食べてます。そしておやつも週に1回程度です。一体何が悪いのでしょうか？仕事も歩く土日も歩くのに意味が分かりません。意識して気を付けてるのに毎度毎度悪い結果で両親にかなり怒られました。もう限界です。健康診断受けるの嫌になりました。

質問者からの補足コメント

• すみません19歳です

    補足日時：2018/06/21 22:54

No.7 回答者： localtombi 回答日時： 2018/06/30 13:49

１９歳で１５０というのはあまりにも高いですが、健診数値は通常よりも値が上がるのが常です。

まずは、家庭で測れる血圧計を買って毎日測りましょう。
私もドックで測ったら１５８－１１０で「モノ言い」が付きましたが、家で測ると１３０－９０でした。
私の場合はそれでも高いので、酢玉ねぎを作っては毎日食べています。
もちろん減塩にも気を使っています。
ただ１９歳でこの数値ということは、食事など思い当たることがなかったら他の病気が原因で高い数値が出ている可能性もあります。
一度しっかりした診察を受けましょう。

No.6 回答者： AVENGER 回答日時： 2018/06/29 22:19

とりあえず内科受診して原因を調べる。

そして医療ジャーナリストは専門家ではありません。
高血圧学会では、一日６ｇ以下を推奨しています。
塩分の摂りすぎは高血圧のほか、動脈硬化、心筋梗塞、腎障害等のリスクを上げます。
天然であるかどうかは関係ありません。

No.5 回答者： 雲海28 回答日時： 2018/06/24 23:16

減塩は間違いです。

人は天然塩を１日２０から２５ｇ摂って下さい言う専門家（医療ジャーナリスト）もいます。食塩（Nacl）は人体には害ですから摂らない事。あくまでも天然塩（天日塩）と摂る事。摂りすぎても体から出て行きますので心配無用！危険なのは塩分不足であらゆる病にかかる事の方です。偏り過ぎる食事（肉食や野菜不足）が原因で高血圧や糖尿病になります。

No.4 回答者： ごてん 回答日時： 2018/06/24 03:31

血圧は塩分だった気がします。

塩分を控えてみては？

No.3 回答者： haruimo 回答日時： 2018/06/21 23:45

生活習慣によるものでなく体質や遺伝の可能性もあります。

その事とご自身で気をつけている旨をご両親に伝えてみたら理解してもらえるのでは。ご家族で血圧の高い方はいらっしゃいますか？
結果として受診を進められているのであればお医者さんに一度診てもらってくださいね。

No.2 回答者： angkor_h 回答日時： 2018/06/21 22:55

後日に、健康診断の結果をもとに、問題が有れば医師面談がありますから、

その時に医師に直接ご相談ください。
内容からして、貴方の努力や想いが体に出なかった、と言うことでしょう。
愚痴を言っても始まりませんから、医師にしっかり聞いて下さい。
健康診断は、その後の医師面談まで含みます。

No.1 回答者： norikhaki 回答日時： 2018/06/21 22:52

肝機能が悪いのは、お酒の飲み過ぎでは？

血圧は遺伝的なもの、塩分の多い食事とかが原因です。