アプリでもっと教えて！goo

dポイントプレゼントキャンペーン実施中！

悩んでいます

高血圧、脂質異常症、糖尿予備軍５５歳１７８センチ８４キロ（１番太っていた時は、90キロあったよ

締切済

質問者：ポット夫人
質問日時：2019/12/05 00:43
回答数：1件

高血圧、脂質異常症、糖尿予備軍

５５歳
１７８センチ
８４キロ（１番太っていた時は、90キロあったようです）　
４０から５０代は、中々痩せませんね。

１日１８００キロカロリー、塩分１日６グラムの献立を必至に考えています。

栄養士の方、献立のたてかたのアドバイスありませんか?

よろしくお願いします。

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者：ぐーるぐる
回答日時：2019/12/05 00:50

ツイッターで金森式って調べてみて。

ブラマヨの小杉さんが30キロ痩せてマラソンってニュースみたでしょ？
彼も高脂質、高たんぱく、断糖、メガビタミンです。

- 1
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

食生活・栄養管理 2300kcal の献立僕は20歳で身長162センチ、体重が43キロです。1日の消費カロリーを計算 1 2023/03/15 02:54
糖尿病・高血圧・成人病 36歳男性です。 3ヶ月前の健康診断の結果でBMIは正常値でしたが、腹囲が89はありメタボリックシン 1 2023/06/11 16:25
糖尿病・高血圧・成人病虚血性心疾患って血圧低い人もなるんですか？ 60代の家族が虚血性心疾患なってしまいました血圧は10 4 2022/07/22 18:35
ダイエット・食事制限今、21歳です。 18歳の時にダイエットして1年ほどで66キロから 47キロまで痩せました。(身長は 4 2022/06/23 00:24
ダイエット・食事制限 39歳からのダイエットについて教えて下さい。 4 2022/07/08 14:47
糖尿病・高血圧・成人病少食になるには→糖尿病予備軍の54歳 (男)です。身長171センチ体重94キロの高肥満です。私は 8 2022/08/25 21:20
糖尿病・高血圧・成人病太ってるアメリカ人って糖尿病にならないんですか？ 200キロ、300キロまで太った日本人を見ないのは 4 2022/07/27 20:28
ダイエット・食事制限脂質制限と糖質制限どっちがいいんでしょうか？ 150センチ47キロ体脂肪25%の24歳女です。一年 5 2022/03/26 12:42
ダイエット・食事制限ダイエットについて 1年前に別れた元彼と4ヶ月後会います別れた時は158センチ 55~57キロくら 5 2023/08/22 05:16
食生活・栄養管理痩せ型糖尿病の人が太る方法を教えてください。摂取カロリーの大部分が炭水化物なのでそこを削るとしたら 1 2023/04/12 00:10

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報