No.3
- 回答日時:
あなたの診断が正しいなら、ストレスをなくし清潔にしておけば、治る可能性は十分にあります。
ただ、他にも原因があるなら、それに対処しないと治らない可能性もあります。
No.4
- 回答日時:
メンソレータムのメラノcc美容液塗るか、ブルガリアヨーグルトの汁の部分をレンジで3秒加熱殺菌してから顔にぺたぺた塗る、15分ほどで洗い流す(小じわにも効くよ
ヨーグルト食べて腸内環境をよくする とかかなあ
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
ストレスを減らすことができるといいね。
それが根本原因でしょうから。効果があるのは、ものの悪い面をあまり考えないということです。
ストレスを強く受けやすい人は、心配ばかりしている場合が多いです。
こうなったらどうしようと悪いことが起きることを想定して、心配ばかりしています。
ですから、悪い予想をしすぎないことです。
そして、腹式呼吸をします。お腹をへこませながら息を吐き、吐ききったら、自然と空気が入ってきます。これを続けて習慣にします。
自律訓練法もいいです。腕に意識を向けて、「腕重たい」「腕が温かい」と自分に暗示をかけるのです。すると、緊張がゆるんできます。
詳しくは、ネットで見てね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- スキンケア・エイジングケア 21歳女です。 もともとニキビ体質でよくできていました。 20歳で社会に出てから頬に大きいものから小 2 2022/03/24 18:17
- その他(病気・怪我・症状) 体も頭も悪くなり病気になって早死にしたかったらファーストフードやコンビニ弁当やコカコーラ 2 2022/06/21 17:23
- ストレス 物忘れについてです。最近物忘れが多いと感じ病院に行ってみたところ、脳のシナプスという記憶回路が混線し 2 2023/05/23 12:17
- ストレス ストレス? 1 2022/12/07 09:17
- 頭痛・腰痛・肩こり 便秘と腰痛の解消法が知りたいです 1 2022/07/11 02:55
- ストレス 高校二年生のものです。 理由があっていま部活に行きたくがありません。 1週間前から27日の演奏会に向 3 2023/08/22 23:04
- ストレス ストレスで倒れたい…… 2 2022/05/08 19:04
- 皮膚の病気・アレルギー 2年前から手湿疹が出だして、元々縫製関係の仕事を13年していて、それが原因なのか?でも何で今更と思い 2 2022/07/29 07:40
- その他(社会・学校・職場) 仕事中ニヤニヤ 6 2022/10/04 22:29
- うさぎ・ハムスター・小動物 ハムスター 2歳 ♂ 左目にマイボーム腺腫(ネット情報)、右目の目頭の汚れ?があります。 病院に連れ 1 2022/08/24 11:58
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
デパスのオーバードーズについて
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
絶縁された子供と会いたい、寂...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
適応障害なのですが、クエチア...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
躁鬱 双極性障害の彼女への欝期...
おすすめ情報