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No.3
- 回答日時:
自分の感情は自分のもの。
だから、嫌い、嫌だ、悲しい、怒る。
どの感情もあなたのものなんだから否定しなくていいんです。
妊娠中だから、母親だからの前に一人の人間なんだから。
感情を否定する必要はないです。
否定すればするほど、我慢してもっと辛い気持ちが長続きしますから。
いつもの鬼嫁で明るいあなたに戻れることを応援してます!
コメントありがとうございます
小さい頃からあなたは、強いと言われ続け
いつも一人で解決してました
けど妊娠中だからなのか
昔の嫌な事や言われた言葉を思い出し
一人で我慢していました
けど耐え切れずこちらに書き込みしました
今の私も受け入れ
前に戻れるようにします
ありがとうございます☆
No.2
- 回答日時:
一見強そうに見える方の方が繊細なんですよね。
周りはなかなか気づかないけど。
一回深い深呼吸して、落ち着いてください。
何があったかは分からないけど、人に話してまた辛さがぶり返す人と、人に話してスッキリする人がいるから自分がどっちなのか考えて、後者なら人に聞いてもらってスッキリしてください。
前者なら(私はどちらかというとこちらです)
私は文章にして、なんでそんなこと考えてしまうか書き出します。
あ、私はこういう理由で辛いのかとか、悲しいのかって再確認したらなんかスッキリするんですよね。
んで、友達には嫌なことあったとか言わないで飲みに連れてってもらってパーーっとしたら大体次の日から元気です
離婚したときは、さすがに1ヶ月かかったけど。。
自分から別れたから立ち直り早い方ではあったかな。
コメントありがとうございます
いつもの私なら
自問自答で乗り越えれるのですが
妊娠中&2歳の娘の育児疲れからなのか
幼少期の嫌な思い出や
マイナスな事ばっかり思い出して
こちらに書き込みしました☆
娘の為にも頑張って
いつもの私に戻れるよう努力してみます☆
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これがここに投稿した経緯です
昨日主人が帰宅時
私が二度と付けないでと言った
香水をつけて帰ってきました
主人は、帰りが遅くなると思うから
また連絡するって言って
私が心配で連絡するまで連絡なしで
しかも香水までつけて帰ってきました
疑いたくないけど疑ってしまいました
過去には、セックスするのに化粧してくれ
娘もお前も死ねばいい
元カノの方が顔は、可愛い
などなど言われてきた言葉を思い出し余計辛く
幼少期の父に言われた言葉
も
(お前は、俺の子じゃない
いらない子お前が居なかったら幸せだった
なんの価値も何もないガキ
お前は、愛されるべきじゃない
など)フラッシュバックして辛い