写真で線をひいてる部分？筋肉？が痛いです。 ソフトテニスをしていてこの前練習試合を してから痛くなり

写真で線をひいてる部分？筋肉？が痛いです。
ソフトテニスをしていてこの前練習試合を
してから痛くなりました。ソフトテニスは
毎日やっているんですけど、これって筋肉痛ですか？
腕をピンとはったり、曲げたり、重いものをもったら
けっこう痛いです。
病院は行かなくていいですよね？？

No.2 回答者： sifu88 回答日時： 2018/09/19 09:30

筋肉痛だと思います。

エルボの場合は、肘付近の一点が痛くなる。こんなに広い範囲が痛くなるエルボは、
聞いたことはないです。

原因は腕の使い過ぎ（疲労）と思いますが、心配なら整形外科で診断してもらって。
特に治療とかは無いはず。

No.1 回答者： rpms 回答日時： 2018/09/19 03:49

テニス肘、又はテニスエルボーとも言いますけど、多分そうじゃないかと思います。

私は硬式ですけど、テニスエルボーになり、アイシングをして炎症がある腕は使わない方が良いのですが、私の場合は部活は休めないので、アイシングのみで続けてしまったので、癖になりたまにテニスエルボーにまたなります。
テニスエルボーの腕につける補助器具も買いましたけど、結局は練習量のが多くて、意味がなかったので、私はそのまま続行しました。
病院に行き、電気を当て湿布の繰り返しです。
休めるなら休んで治すのが良いです。