中2女子です。 最近髪の毛がよく抜けます。 多分ストレスが原因だと思います。 髪の抜けを防ぐ方法教え

中2女子です。
最近髪の毛がよく抜けます。
多分ストレスが原因だと思います。
髪の抜けを防ぐ方法教えてください。

No.1 回答者： 3代目LOVE 回答日時： 2018/11/16 22:39

1番はストレスを減らす事なんでしょうが、そう簡単には減らないよね。

なのでアドバイスとしは
シャンプーを変えてみたりシャンプーのときゴシゴシしすぎない、すすぎは丁寧に。そして頭皮マッサージのトリートメントなどためしてみる。

ドライヤーで髪の根本はきちんと乾かす。

後髪はタンパク質で漢方の世界では髪は血余と言って要は血の余と考えられてます。
睡眠と栄養を摂りもし貧血気味ならそこも気をつけてみてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： akira5555555 回答日時： 2018/11/17 02:11

抜け毛を気にするとかえって良くないですよ。

ストレスが原因なら、そのストレスを絶たないと意味ないですよね。
ストレスを受け流す努力をするとかが必要です。
ちなみに、髪は抜けるのが当たり前ですからね、中学生なら1日100本抜けても大丈夫なんですよ。