バレーのコツを教えてください 体育で好きな人がバレーです 運動神経悪い女子です 最低でもサーブは入り

バレーのコツを教えてください
体育で好きな人がバレーです
運動神経悪い女子です
最低でもサーブは入り、アンダーは出来るようにしたいです

No.1 回答者： あかさまやら。。 回答日時： 2018/12/09 15:25

サーブは下からですか？上からですか？

下からのサーブは、上半身のひねりで打つ感じです。上からのサーズは打った瞬間腹筋を力入れる感じです。
上からにしろ、下からにしろ、ボールは高く上げすぎず、ちょっと上げて、しっかりボールを見ることが大切です。上からの場合は、グーで打つと、方向感覚はあまりないけど、距離は飛ぶと思います！
レシーブは、ボールの落下地点を予想してそこにどれだけ早く入れるかが大切になってきます。
とりあえず、サーブもレシーブも、ボールをよく見ることがとても重要です。
あとは、できないからやらないや、ミスるとカッコ悪いですから、出来るだけボールをさわらない、かわい子ぶってボールから逃げるみたいなことはやらないで、全力で頑張ってる姿を見ると、誰もが惚れると思いますよ！
分かりづらい説明で申し訳ないです。
少しでもお役に立てればいいです！！