こんにちわ~。24歳の現在フリーターです。

どうすればいいのか困ってます。
それは何かというと、人と話す時に、涙が出そうになるのです。(名づけて涙病)涙は出なくとも、強張った顔つきになります。今は前よりよくなったのですが、時々、友達、家族の前でもなるのです。最近では人と一生こんな風に付き合わなくてはならないのかとつらくなります。

前の会社の上司との関係からこうなったと思われます。今は、決して、人が恐いわけではなく、どちらかというと、涙病になるのではないかと考えるとなってしまうといったかんじです。(前は自分が何も知らないやつなんだということで自信が持てなくなっていたことから涙病になったと思います。)

バイトやパソコンスクールなどいろいろ始めたのですが、この症状が出てくる時があり、自然に人と付き合えません。

1月から、自分なりに考えて克服しようと試みたのですが上手くいきません。

これって、精神病なのでしょうか?
誰か教えてくださいませ。

・・・・Please Save Me・・・・・

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A 回答 (7件)

私も実は、涙腺がゆるいです(>_<)



人と話すとき必ずではありませんが、真剣に話そうとするとうるんできます。

涙を流す女の人はあんまり信用されないと言われるので、最初すごく悩んでいました。

特に彼氏の前で、真剣な話をすると興奮してしまうのか、大粒の涙が出てくる事もしばしばでした。

以前は、隠そうとしてすごく不自然な態度をとったりしていましたが、彼は今の私のままでいいと言ってくれ、今は悩んでいません。

気のせいかもしれませんが、最近は少しうるむ回数も減ったように思えます。

きっと、精神的なものもあるのかもしれませんね。気にしすぎると、かえってよくないと思います。克服しようと無理に考えずに、今の自分を肯定できる事が、一番よいと思います。だって、それが自分なんですから!!

そんなに言っても、自分を肯定するってけっこう、悩んでるときには難しいですよね。そんな時は、心療科に行ってみるのも1つの方法だと思います。それは、決して涙が出る事を精神病と思うからではなく、気休め程度に気楽に行ってみるのもいいかもしれません。自分の事を聞いてくれる人がいる事は、すごく大事です。話をきいてもらいに行くって感じでいくのも、自分一人で悩むよりはいいのかもしれません。

自分だけって考えると、辛くなりますが、同じような個性(私は今そう思っています)を、もってる人が、明るく人と話してるって事を忘れないでくださいね(^0^)
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この回答へのお礼

今の自分を肯定するのは本当に難しいです。

前は普通に人と話すことができたのに・・・ってどこかで思っているんだと思います。仕事を始めて、いろいろな人に触れ、今は本当に劣等感の塊みたいになっているような気がします。

彼氏にはこの症状が出てくるようになってから、ずっと相談にのってもらっていてたのですが、彼氏には、私は「できない・わからない」ということを恐がっていて、「できない・わからない」自分を認められていないと言われました。確かにそのとおりで、全ての自分を受け止めて、そこから何かを始めようとしなければと思います。

自分を受け止めているshiju812さんを見習いたいな~。

お礼日時:2001/07/27 00:44

二度目の回答です。



bucchi6さんのほかの方へのお礼に彼のお話がありましたが、
bucchi6さんには、涙病を知っても、ありのまま受け止めてくれる
彼がいるじゃないですか!
周りの友人にはお話しましたか?

人目って気になるんですけど、
外面とありのままの私と、やはりギャップがあるので
よく勘違いされたりするんですが、
そんな時、思い込みで勝手に私の事を決め付ける人に
腹を立てたり、ショックを受けたりします。

それでも、ちゃんとありのままの私を受け止めてくれる人が
1人でもいい!と思ってます。
全ての人に理解してもらえなくても、本当にわかってくれる人が
私の支えだし、心強い味方だと思ってます。

bucchi6さんも、少しづつでいいので、
自分の大事な人が、ありのまま受け止めてくれているという
事に目を向けて見たらどうでしょう?
自分から自分の悩みを打ち明けても、変な目で見るような人に
全てをわかってもらう必要はないし、
わかってくれる人がいる事が、どんなに幸せなのか!という
事を、心の支えにすると、きっとコンプレックスよりも
幸せな気持ちの方が勝つと思います。

だって、本人にしか本当の辛さはわからなくても、
「もしも、自分だったら・・」という事を考えると、
悩んでる人の事を、変な目で見るなんて出来ないと思うんです。
それなのに、もしbucchi6さんの事を「おかしい」なんて
思う人は、きっとbucchi6さんの彼のようなありのままを
受け止めてくれる人なんて、周りにいないような、悲しい人なんだと
思います。
だからこそ、bucchi6さんの辛い思いにも気付かないような。

そんな所から自分の視点を変えてみて、
自分自身を受け入れてあげてください。
だって、ダメダメ人間だったら、ありのまま受け止めてくれる
彼氏もいないですよ!?
誰でも悩みや、コンプレックスは持ってると思うんです。
知らない事や、失敗した事なんて、次から頑張ればいいんです。
完璧な人なんていないんだし。

失敗は成功のもと!!
自分に言い聞かせる事なんですが、ダメだったら、
ダメだった自分を忘れずに、前に進めるように、努力すれば
いいんですから!
私も嫌な上司にあたってしまった事がありますが、
部下に八つ当たりして、ウサ晴らしするような奴は、
どうしょうもない人間ですよ。

間違いを指摘されたなら、直せばいい事なのに、
グジグジ言う奴だって、今は自分は知ってる事でも、
自分だって昔は知らなかったはずだし。

自分はそんな先輩・人間にならないようにしよう!って
思って、頑張ってください!!
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この回答へのお礼

ありがとうございます。お礼が遅れてしまいました。申しわけなしです。

そうですね。私には受け入れてくれている人がいるんだって思います。
人によく思われたいっていう気持ちが強いのかもしれません。欲張りなんですね。
だから、失敗した自分や知らない自分を認めたくないという気持ちが働くんだと思います。

みなさんのアドバイスにより、そんな自分を受けいれてみようと試みていますが、難しいものですね。まだ拒絶してしまいます。

でも、頑張ってみようと思います。ありがとうございました。

また、悩んだ時は相談すると思います。そんな時はよろしくお願いします!!

お礼日時:2001/08/01 11:49

精神病とは違うと思います。



ただ、前の会社の上司との関係からこうなったと思われますと、書いて有るところからかんがえると、どんな関係か判りませんが、それが原因で、心の奥に何かのストレスが残っているのではないでしょうか。

いちど、心療内科でカウンセリングを受けられたら、よろしいと思います。
カウンセリングの中から原因が分かれば、対処の方法も有ると思います。
それが判れば、ご自分で克服も可能でしょう。

良い心療内科が判らない場合は、精神保健福祉センターに相談してみてください。

精神保健福祉センターに付いては、参考URLをご覧ください。
各都道府県に設置されています。

参考URL:http://ww1.enjoy.ne.jp/~mh-hiroshima/4.01.htm
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この回答へのお礼

原因は、できない・知らない自分をダメなやつなんだって思い込んでたところにあると思います。そこから人に対する劣等感が生まれ、また、そんな自分を認めたくないといった反発心(矛盾しますけど)からこのような症状が出てきたと思います。そして、この症状を思い悩むばかりに、人と自然に付き合えなくなってしまいました。

まずは、みなさんが答えてくれたような、涙病に対する前向きな姿勢を保ち、じょじょに自分と向き合っていけたらなと思います。

それでもダメだった場合は心療内科に行ってみます。
ありがとうございました。

お礼日時:2001/07/27 01:16

大丈夫。


自分が気にしているほど、他人は気にしていないものです。

花粉症の時期って、結構な方がくしゃんくしゃんやってて、
いい年した若い女の人が、人前で平気で鼻かんだりしてますが、
「汚い」って思います?

「うわ。花粉症なんだ、つらそうだな。」と思うだけですよね。

ちなみに、花粉症は、春だけじゃなく、夏にも秋にもありますので、
(スギ以外にも花粉の原因はさまざま。)
涙腺緩んでるっていわれたら、
「花粉症って、秋にもあるんだよ~。」と、
言ってしまえば、それで終わりです。

本当は正直に、最初に言ってしまうのが一番言いと思うんですが、
精神病とは思いませんけど、
「あんたの気の緩みのせいじゃない?」といわれてしまうのがいやだということであれば、うそも方便で、花粉症のせいにしてしまいましょう(笑)

今は、一生付き合うの?と思って憂鬱になるのかもしれませんが。
いいじゃないですか。一生楽しんで付き合ってやりましょうよ。

で、自分が気にしなくなったら、治りますから。

呑気症経験者です。
呑気症は、参考URLを参考にしてください。

でも、パソコンインストラクターやってますけど、お客様の前じゃ出ませんよ。

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/goo_search.php3?id=nul …
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この回答へのお礼

なんか、みんな、自分のコンプレックスと前向きに付き合ってるんだなあって思います。
一生楽しんでつきあってやりましょうよなんて、私には考え付きませんでした。

本当に忌み嫌うものとして考えていました。

前向きにこの症状と向き合うことによってこの症状へ私を導いた根本なる原因「逃げ」「自信のなさ」を解消していきたいと思います。

お礼日時:2001/07/27 01:03

とても答えになっていないかもしれないんですけど・・・。



私は結構開き直るタイプなので、
人に変だ!と思われる前に、自分から話してしまう事があります。
「もう○○だから困ってるんだ。 気にしないで~~!」と。
コンプレックスとかも同じで、先に自分から話してしまいます。

先に話してしまうと、いざその状況になった時、
相手もビックリする事がなく、「大丈夫?」位で済んだりします。
私の悩みの1つは、1度泣くと止まらなくて、目の下の涙袋がひどく
ふくらんでしまって、おまけに顔全体(特に鼻とクチ)が腫れてしまう
んです。
ほんとに、ヤバイ顔なんです。
bucchi6さんの悩みとは比べものにならない事なので、
自信はなしにしてありますけど、かなり凄い顔になってしまうので、
その顔を見られた時、何も知らない人は無言になってしまうし、
私にどう接していいのかわからない・・というのが
もろに伝わってきて、私自身も辛いです。

また一緒に泊まりに行ったりする相手には、
とても迷惑な話なんですが、寝言がボソボソ・・ムニャムニャではなく
かなりの大声なんです。
元々声が大きくて、とおる声なので、同室で寝ている相手が
飛び起きてしまう位なんです。
(ちなみに少し離れた隣の部屋の両親の寝室にまで聞こえる声です)

初めに必ず伝えるんですが、そうしておくと
朝起きた時に、「昨日聞いたよ~~!あまりにはっきりしてるから
起きてるのかと思って、声かけたけど、寝てたよ」と言われる程度で
済みます。 起してごめんね・・・と謝りますけどね。

こればっかりは、自分ではどうにも出来ないので、
先に話してしまいます。
同情もされるけど、責めたり、奇妙な目で見られたりはしません。
学生時代が1番辛かったです。
集団の旅行が多いですから。

自分で気にしている事を、自分からクチにしてしまうと、
精神的にとても楽なんです。
それは私の性格でもあると思いますが、
先に告げる事で、後ろめたさや引け目等を感じなくて済むのは
相手にとっても、正直に話が出来ると思うし、
ビックリする事もないんではないでしょうか??
そしたら、自然と人と接する事も出来るし、
相手も「あ、症状が出ちゃったんだ」という接し方をしてくれると
思います。

あまりいい答えでなくて、ごめんなさい・・。
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この回答へのお礼

参考になります♪

そういうふうに前向きな受け止め方もあるんだなって思いました。
涙病で人間関係が上手くいかなくなるって勝手に思い込んでるだけかも知れないですね♪

気にしすぎなのかな?もっと他に考えることがあるだろーってかんじなのかもしれませんね。

お礼日時:2001/07/27 00:55

精神病かどうかはともかく、やはり何か気持ちが辛くなってるのではないでしょうか…?



私はちゃんと涙が出る理由があったのですが(仕事等で辛いことがあったので)、
やっぱり、何時でも何処でも涙が出てくるようになってしまっていました。
あまりに精神的に不安定になってしまい、心療内科へ行きました。
で、先生に説明する間からもう涙が出てきてしょうがなかったです。

その後土日に通える病院を紹介してもらい、気分が改善されてきたら
突然涙が出てくるようなことはなくなってきて、
自分でも少しずつ気持ちを切り替えられるようになってきてます。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

もし、どうにもこうにもいかなくなったら心療内科に行ってみます!

お礼日時:2001/07/27 00:49

 答えにはなってないと思いますが、精神病というほどのものではないのでは?専門家でない私が言うのもどうかと思いますが、緊張するとトイレが近くなる、というのと同じような症状なのではないでしょうか。

私自身かなり涙腺は弱いです。人と会っただけで涙がでるということはないのですが、怒りすぎたり笑いすぎたりすると涙が出ます。人と話をしていて緊張すると涙が出ます。でも自分が病気だと思ったことはありません。
 話をしている最中に自信のない自分が情けなくて涙が出るのかなぁ、と自分では思っています。そのうちちゃんと自分の意見に自信をもって誰と話をしても涙が出なくなればいいなと思います。
 あまり軽々しく言われるのはイヤかも知れませんが、頑張って下さい。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。緊張すると、トイレが近くなると同じ症状・・本当にそのとおりだと思います!!気分がなんだか軽くなったような気がします。「教えてgoo」の中に同じような質問があるのに後から気づき、誰にも答えてもらえないかと思ってました!

お礼日時:2001/07/26 15:45

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Q難しめの英単語帳

いま、どの英単語帳を買おうか迷っています。
一応いまは、高二で、高一の段階で英単語センター1500(東進ブックス)で1500語はマスターしました。
それより上級のものとなると、
システム英単語  駿台
速読英単語上級  Z会
快速英単語    シグマベスト
ジーニアス英単語 ジーニアス
速読英単語標準  Z会
ターゲット1900  ?
DUO
単語王
かと思いますが、どれを購入したらいいでしょう?
ちなみに志望校は東工大で、現段階でセンター英語130点です。
あと完全準拠の問題集があるとなおいいです!

Aベストアンサー

 こんばんは。
 大学入試の英語というものは基礎単語(英単語マスター1500程度)の使い方をどれだけ知っているかを問うものです。とりあえず高校英語の文法書「チ基礎から分かる総合英語by数数出版」を丸暗記して下さい。あとは熟語・構文や問題集をこなしましょう。その後『ロングマン英和辞典』で重要単語(赤い色で示されています)の使い方を覚えきれば、大学入試の英語はほぼ大丈夫だと思います。
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躁鬱病についてご教示下さい。
①これって仮病ではないのでしょうか?
②躁鬱病じゃない人が躁鬱病の薬を飲むと悪化するんですよね? 1年前に別れた元交際相手(どうやら今は躁鬱病らしい)からストーカー行為をされています。警察には相談済みで、警察が彼に口頭注意をしてくれて、彼から既に「2度とつきまといません!」と誓約書も送られて来てるのですが、、、。
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「死ぬ!死ぬ!」って言われたら、医者もそれなりの病名をつけないと薬(てんかん用の)を処方できませんよね?

で、その自殺しようとした経緯とシチュエーション(場所とか時間など細かく)と気持ちをズラズラと書き並べた手紙やメールを私に送ってくるのです。
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躁状態の時に感情のコントロールが出来ない事は私も知っていますが、彼の場合、次に(私の)家に来たら110番される!と知っているので、あれから1度も来てませんし、訴訟を起こすにはそれなりに頭も使いますし(労力も)、自分で裁判所に行って手続きが出来てますよね?
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 娘は現在20歳で看護学校の2年生です。最近になって母親(51)の私にぼっそと「自分に自信が持てない、何をしても焦ってしまってどうしたらいいか分からなくなる、どうしたら自分に自信が持てるのかわからない。」と打ち明けました。そう言われれば、溜息が多かったり、話しかけても中々返事が返ってこなかったり、聞いているのか聞いていないのかわからない事が多く、かと思うとまじめに話しているのに最初から最後までずっとふざけた口調で会話が成立しない事が多くあります。娘の性格は生真面目で気は小さいですが、人にはいつも優しいです。学校の友達とも何も問題無いようで学校にも毎日通っています。男性との交際経験は一度も無く好きな人も今はいない様です。その他目立った症状は特になく、食事も普通に取っていますし食欲もあります。寝つきは悪い方ですが、(30分~1時間)朝7時に起こすまでぐっすり眠っています。朝特に元気が無いと言う事もありません。でも体の事で気になるのは起きてる時も寝てる時も足首から下が異常に冷たくなっている事です。(2~3年前から)”自分に自信が無い” と娘に打ち明けられるまでまったく気付かなかったのですがこの足が異常に冷たいと言うのも精神的な事から来るものなのでしょうか?一度診療内科に受診させようかと思っているところです。その前にわかる方がいらっしゃったら家族としての対処方などアドバイスお願いいたします。

 娘は現在20歳で看護学校の2年生です。最近になって母親(51)の私にぼっそと「自分に自信が持てない、何をしても焦ってしまってどうしたらいいか分からなくなる、どうしたら自分に自信が持てるのかわからない。」と打ち明けました。そう言われれば、溜息が多かったり、話しかけても中々返事が返ってこなかったり、聞いているのか聞いていないのかわからない事が多く、かと思うとまじめに話しているのに最初から最後までずっとふざけた口調で会話が成立しない事が多くあります。娘の性格は生真面目で気は小さいで...続きを読む

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医療従事者+うつ経験者です。

躁鬱病なら、睡眠障害で朝方まで寝られないはずです。
「寝付くまで30分から1時間」は全然寝付きは悪くありません。
睡眠障害は、1日中「寝た」という実感がないぐらいですから。

足が冷たいということと精神的なものは関係ないと思います。
ただの冷え性だと思います。

以上から、躁うつ病ではないと思います。


ただ、自分も学生時代に経験あるのですが、看護学校での勉強はとても大変なもので、国家試験前に、看護師を続けていく自信がなくなって、学校を辞めていく人がかなりいます。

将来の不安などが積もり積もって、
「自分に自信が持てない」
という言葉になっているのではないのでしょうか。

自分も学生時代、
「本当に自分はこの道で続けていけるのだろうか」
「もっと自分にふさわしい道があるんじゃないだろうか」

と思い悩み、娘さんのような状態になったことがあります。


質問者様ができることとしては、主に娘さんの学業について、何か問題はないか、それとなく聞き出す、ということだと思います。

看護学校に限らず、医療系の学校は、毎日毎日覚えること、身につける技術が多く、とてもストレスになります。

そのストレスのはけ口が見つかれば、解決する問題のように思います。

医療従事者+うつ経験者です。

躁鬱病なら、睡眠障害で朝方まで寝られないはずです。
「寝付くまで30分から1時間」は全然寝付きは悪くありません。
睡眠障害は、1日中「寝た」という実感がないぐらいですから。

足が冷たいということと精神的なものは関係ないと思います。
ただの冷え性だと思います。

以上から、躁うつ病ではないと思います。


ただ、自分も学生時代に経験あるのですが、看護学校での勉強はとても大変なもので、国家試験前に、看護師を続けていく自信がなくなって、学校を辞...続きを読む

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現在大学2年生です。私自身の経験なのですが、まず速読英単語をマスターし(これは簡単)、その後システム英単語を使います。ミニマルフレーズをCDで聞きながら集中的に覚えるのがお勧めです。その後ファイナルステージまでいったら、速読英単語の上級編をちょくちょく見てください。基本的には、システム英単語中心の勉強となります。はっきり言ってこれ一冊でほぼ英単語はカバーできます。私はこれで早稲田大学に合格しました。
ちなみに第一段階の速読の標準編は省いても差し支えないでしょう。

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3年前、躁鬱病と診断され、自宅療養するようになって急激に太りだしました。
ここ数日、私の住んでいる地方は真夏の暑さで、タンクトップで過ごしているせいか、
太っているのが、余計に目立つらしく、今日など御近所さん2人がかりで「太ってる!」の大合唱。
さすがに落ち込みました。
医師からは「今は働かずに自宅療養していなさい。」と言われているので、私自身、今は養生していたいのが本音です。
しかし私の住む田舎では、精神病に偏見があり躁鬱病などと言おうものなら、
「キチガイ」あつかいです。
ダイエットする根気が欲しい。
周りが「太っている」という言葉を言っとき、相手が言い返せない強烈な言葉は何か。

アイデアがあったら教えてください。

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相手を完全無視したいときは「で、それが何か?」と私は返してますね。更に何か言い返してきたら、「あ、そう」。あまり親しくない間柄の場合、結構、みな言葉を詰まらせます。会話も終わりますが。

私が昔ダイエットしてたときは、太ったことをからかった人に、敢えて体重を教えてましたね。そしたら、向こうも時々、「今何キロに減ったのー(笑?」と嫌味っぽく声かけくるようになりました。おかげで、減ってない体重を言うのが嫌で、地味にダイエット続けられました^^;
何かを続けるには、現状を打破したいと思わせる対象が必要かも知れません。

あと、別に働かなくても良いですが、働かない=動かない、の式は成り立ちませんので、運動はした方が良いですよ。

Q英単語について。お願いします。

高校3年生の受験間近の学生です。
英語が苦手です。
暗記も苦手です。

そこでとりあえず語彙力を増やしたいと思って(基礎知識もないと思うので…)
英単語を覚えようと思いました。

私の今までの経験などから考えてみると
自分にはイメージや語源、雰囲気、音などの
を使っての暗記がいいかなと思いました。
そこで調べてみるとこのような単語帳が見つかりました。

語源とイラストで一気に覚える英単語
つむぐ英単語―部品で覚える入試重要2300語
英単語イメージハンドブック
イメタン100の基本イメージで覚える ベーシック英単語 【CDつき】
イメージ連想英単語 文章を読み解くカギ語2000words
イメージでわかる単語帳 part 2
イメトレ まる覚え英単語1070

これは調べた中の一部です。

こういった単語帳は大学受験には向いていないのでしょうか?
何かいいものがあれば教えてもらえると嬉しいです。

Aベストアンサー

以下のとおりお答えします。(長文です。)

英語が苦手です。
暗記も苦手です。
⇒暗記が苦手という人は多いです。
でも、方法論(勉強の仕方の考え方)を工夫すれば、かなり得意になれるはずです。

そこでとりあえず語彙力を増やしたいと思って(基礎知識もないと思うので…)
英単語を覚えようと思いました。
⇒「覚えよう」とするとなかなか覚えられないものですね。
逆説的ですが、「覚えることを目的にしないで」勉強すればいいんじゃないでしょうか。
(「では、どうするか」は、あとで書きます。)

私の今までの経験などから考えてみると
自分にはイメージや語源、雰囲気、音などの
を使っての暗記がいいかなと思いました。
⇒なるほど。「五感のうち、なるべく多くの感覚を動員すれば、暗記しやすい」というのは理詰めな考えですね。

そこで調べてみるとこのような単語帳が見つかりました。
語源とイラストで一気に覚える英単語
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英単語イメージハンドブック
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イメージ連想英単語 文章を読み解くカギ語2000words
イメージでわかる単語帳 part 2
イメトレ まる覚え英単語1070
これは調べた中の一部です。
⇒よく調べましたね! いろんなのがあることに驚きました。

こういった単語帳は大学受験には向いていないのでしょうか?
何かいいものがあれば教えてもらえると嬉しいです。
⇒向いていないこともないと思いますが、もっといいものがあります。
「自分で作る」のです。

現代映像時代の特徴は、「社会的には情報過多なのに、個人的には摂取不良」です。
「情報過多」に対応するために、単語帳などは買わずに辞書一冊だけ座右に置きます。
「摂取不良」に対応するために、出来合いの料理を食べずに自分で料理します。

次にその料理法を説明します。
重要な5000語(たいていの辞書で*がついている)を料理の素材にします。
料理を盛りつけるお皿は、この場合は「ノート」という入れ物です。

まず、何を作るかを決めます。例として、「意味上対になる形容詞」という名の料理を作ることにしましょう。
(1)辞書とノートを用意します。
(2)アルファベット順に、*がついている形容詞を探します。
(3)ノートの1行に1語ずつ書き取ります。
(4)意味は代表的な意味を1つか2つ書きます。
(5)aからzまで、一通り終るのに数日かかるでしょうが、「すべての品詞を順に覚える」よりはずっと楽で、何より大事なことは、「飽きがきません」。
(6)一通り終ったら、意味の右欄の空白部に反意語を補充します(他の行にあるもののみでいいでしょう)。
(7)例えば、「dark 暗い」まで進んだときはすでに「bright 明るい」の記入があるはずなので、「bright 明るい」(⇔「dark 暗い」)のように。
(8)同じように、重要語(***などとなっている)については、説明や用例を補充する。
(9)完全にでき上がってノートに盛りつけられたものを見ると、すごい愛着がわきます。
(10)いや、それより大事なのは、その料理が完成したときには、すでにその大半が頭に入っている(=覚えている)ということです!

以上で、形容詞を材料とした料理作りを終わります。同じような手法で名詞や動詞…接辞(接頭辞・接尾辞)や造語・派生語などについてもやってみましょう。上記の参考書などからヒントを得てそれぞれの品詞ごとに自分なりのテーマを考えましょう。

ところで、なぜ「覚えようとするとなかなか覚えられない」のに、このように「まとめるとよく覚えられる」のでしょう。それは、「まとめながらノートに書き込む」ことが、「自分語にする」ことに他ならないからです。「覚えようとするのは、いわば、一瞬スライドで写して見る」行為に似ている一方、「自分語にするのは、脳ミソというメモリチップに焼きつける」ということなのです。

大事なことを繰り返します。
「まとめながらノートに書き込む」こと、すなわち「自分語にする」ことは、「脳ミソに焼きつける」ということである!


以上、ご回答まで。

以下のとおりお答えします。(長文です。)

英語が苦手です。
暗記も苦手です。
⇒暗記が苦手という人は多いです。
でも、方法論(勉強の仕方の考え方)を工夫すれば、かなり得意になれるはずです。

そこでとりあえず語彙力を増やしたいと思って(基礎知識もないと思うので…)
英単語を覚えようと思いました。
⇒「覚えよう」とするとなかなか覚えられないものですね。
逆説的ですが、「覚えることを目的にしないで」勉強すればいいんじゃないでしょうか。
(「では、どうするか」は、あとで書きます。)

私の今ま...続きを読む

Qとある精神病診断をやってみたことが気づいたきっかけです。診断結果は、精神的分裂病?ってやつで 調べた

とある精神病診断をやってみたことが気づいたきっかけです。診断結果は、精神的分裂病?ってやつで
調べたらその陰性の
・思考障害
と症状がまったく同じでした。妄想とかはないものの、自分の考えがまとまらなくて感情が分からなくなることが今の現状です。
ストレスが原因らしく、思い当たることがいくつもあります。
私は、今とある理由で親友と上手くいっていません
しかも、いきなり絶縁になってしまい、親友がなんでいきなり私に冷たくあたってきたのかも、どうしてなのか色々重なってわけがわからなくなっています
しかも、その親友はいわゆる不登校ってやつで顔も見れないしどうしたらいいのか分からないです
自分で自分の感情が分からなくなってしまって
辛くて、苦しくて、でも、みんなに心配なんてかけたくなくて…
1度親に精神分裂病?と症状が似てるんだけど…
と聞いてみたところ、
大丈夫。あなたみたいな子はならないから
と言われてしまい病院にも行けないし。友達になんていえないし。自分だけじゃどうしたらいいのか分からないんです。私は、どうしたらいいんでしょうか
きっと、上記の私の説明もわかりにくいでしょう
ごめんなさい。上手くまとめられないんです。
ちなみに私は、14歳の中学生です

とある精神病診断をやってみたことが気づいたきっかけです。診断結果は、精神的分裂病?ってやつで
調べたらその陰性の
・思考障害
と症状がまったく同じでした。妄想とかはないものの、自分の考えがまとまらなくて感情が分からなくなることが今の現状です。
ストレスが原因らしく、思い当たることがいくつもあります。
私は、今とある理由で親友と上手くいっていません
しかも、いきなり絶縁になってしまい、親友がなんでいきなり私に冷たくあたってきたのかも、どうしてなのか色々重なってわけがわからなくなっ...続きを読む

Aベストアンサー

あなたは病院に行くべきです。ケガと違って、周りも気づかない。自分も気付きにくい。
保険証なんてなくても、行きなさい。行った後に、親に伝えればいい。

自分も、ネットの診断で気づきました。まだ
通院中。
早期治療が鉄則です。

お母さんが、もう少し心配してくれると良いんだけど、責めたら駄目だよ。分かりにくいし、あなたも無意識にでも外に出さないようにしてはずだし。

お互い、早く治したいね。

Q英単語帳のオススメはどちらですか?まだ高校1年生何ですが大学入試に向けて勉強を始めようかと考え、ま

英単語帳のオススメはどちらですか?
まだ高校1年生何ですが大学入試に向けて勉強を始めようかと考え、まずは英単語を覚えようということで、聞きたいのですが
「システム英単語」と「出る順 英単語スピードマスター必修2000」だったら、どちらがいいですか?
また、その他もオススメがあれば教えてください

Aベストアンサー

あまりまとまった文章でありません。

一応、世間一般的に聞くところでは、

 アルクのキクタン・シリーズ
 旺文社の英単語ターゲットシリーズ
 Z会の速読英単語シリーズ

というところでしょうか。人によって、というか、半分ぐらいの人は良いというけれども、また半分ぐらいは別のものがよいという中での、この三種類です。それ以外に、これだという人もいます。

私は、どの大学に行くから、この単語帳だという言い方はしません。5,000語ぐらいは、どこを受けるにしても、レベルをそこまで上げたほうがよいということです。

それと、なぜ「システム英単語」は入らないかというと、内容が複合的だからです。良い単語帳だとは思いますが、大学生でも一般人でも、私自身も、それなりに納得させるということは、受験オンリーではない以上、別の要素が加わっているということです。これは、DUO3.0 にも言えることなのです。(ただし、「システム英単語(Basic)」、DUO3.0 Selectは、いいのかもしれませんが、これで暗記するつもりならお勧めしません。)

一般に良いと言われる単語帳は、優等生たちが良いというのであって、それも、かなり余裕ある人が言っていることが多いのです。例えば、「単語王」なんていうのは、それは辞めたほうがよいよ、という人たちが大勢います。悪いと言っているのではなくて、それをする必要がないという人のほうが多いのです。

それに暗記するための、コロケーション(collocation)とか、ミニマムフレーズなんていうのは、便利だけれども、それにこだわったら、二倍の時間がかかるかもしれません。覚えるのが得意な人ならいいかもしれませんが、ここの回答者でも、それを操る人は、かなり高度な語学力の人たちです。

「出る順 英単語スピードマスター必修2000」は、あまり記憶にはないけれども、「出る順」は、あまり最初から、手をつけないほうが無難だと思います。出る順で覚えるというのは、目的の大学にピッタリ合っていればよいのですが、そうでないなら、最悪です。無駄なものというよりも、逆に回り道になってしまいます。そもそも、「出る順」は効率のよい覚え方とはいえません。おさらいや復習のためのものです。

「まだ」高校1年ではなくて、たぶん、今度2年生になるわけですよね。
あまり悠長な話を言っていられないと思います。

私がお勧めする方法は、とにかく、高校卒業までの単語数、3,000語を、できるだけ早く、文章の中でマスターしてしまってください。先取りして、高校3年までの教科書を、音読しながら文章ととも単語・熟語を覚えてしまうのが良いです。文章で覚えるので、だいたい3回ぐらい読み通せば、覚えるはずです。文法などは、後でやればよいです。読んで意味が分かるということを主眼にして、半年とかで高校分を終えてしまいます。そして、次に、センター試験等の英語に手をつけていきます。そうやって、読みながら、グレードを上げていくのです。

ふつうの高校生の英語で足らないのは、とにかくリーディング量なのです。とにかく、ひたすら読み込んで、短い時間で意味が理解できるようにすることが大事です。英文を、1日10ページのノルマを課してもよいと思います。ただし、1ページに、20個以上も知らない単語のあるものはダメです。

英単語帳で、ベースの3,000語*を覚えるというのは、あまりお勧めしたくありません。上記、3つの中で、ターゲットシリーズの1400は、せいぜい、1ヶ月~2ヶ月も掛ければ十分なはずです。単語帳というのは、単語の内容確認であって、それで覚えるものではないということです。また、いきなり1900に手を出すべきではありません。別にターゲットを勧めているわけではありません。(*中学1,200 + 高校1,800 =3,000語)

大学受験として、英単語をどのぐらい知っていればよいかは、英検2級レベルを目安にしておくと、当面の目標としておくと、達成度が判りやすいです。言い換えれば、5,000語~6,000語までは、大学のレベルとは関係なく充当しておいてほしいです。もともと、この英検2級というのは、おそらく昔の高校生の卒業の基準だったと思うのです。今は、ギャップが起きてしまっているのです。

最後に、大事なことは、単語帳ではなくて、単語をどのようにして覚えるか、そういうコツを自分でつかむことです。人には人のやり方があります。それを暗中模索しながら見つけることです。それが滑りだすまでは、1ヶ月ぐらい掛かります。

#2様の「単語帳は邪道」は、私も同感です。少なくとも、大学受験レベル(英検2級並)までは、単語帳は不要なのですが、学校で教える範囲と受験にはズレがあるから、どこかで埋め合わせする必要はあるわけです。

白熱教室:灘高は英単語をこう教えている
http://toyokeizai.net/articles/-/14511

有名な講師だからと思いましたが、私はがっかりさせられました。参考にしないほうがよいかもしれません。

「単語強化は音読の繰り返し」
ここから、ずれてしまっています。記憶する方法は人それぞれですが、必ずしも、それが正しいとは言えません。耳から、目から、イメージからと、それぞれ、人には得意な方法があるし、記憶とは、新しいことを覚えると前のものを押し出してしまう、なんていうのは、間違った表現です。短期記憶から長期記憶(意味記憶)に変えていくコツというのは、繰り返ししかありません。

判を押したように、みな同じようなやり方をしても、できる人とできない人がいる、その現実を受け止めるべきなのですが……。記憶の良し悪しは、別のところが関与しているのです。それは、「感情」です。感情が記憶をコントロールしているのです。覚えることが楽しいなら、それは一番覚えます。退屈だとか、逃げ出したいと思ったら覚えません。

覚えることについて、本当にシンプルな答えは、忘れない程度の間隔で、習ったことの繰り返しなのです。

あまりまとまった文章でありません。

一応、世間一般的に聞くところでは、

 アルクのキクタン・シリーズ
 旺文社の英単語ターゲットシリーズ
 Z会の速読英単語シリーズ

というところでしょうか。人によって、というか、半分ぐらいの人は良いというけれども、また半分ぐらいは別のものがよいという中での、この三種類です。それ以外に、これだという人もいます。

私は、どの大学に行くから、この単語帳だという言い方はしません。5,000語ぐらいは、どこを受けるにしても、レベルをそこまで上げたほうがよい...続きを読む

Q宜しくお願いします。 4年前にお友達になった男性の方が実はうつ病だったと最近告白されました。 もっと

宜しくお願いします。
4年前にお友達になった男性の方が実はうつ病だったと最近告白されました。
もっと早くに病名を告げたかったけどうつ病だと言うと離れて行ってしまうのでは無いかと不安で伝える事も出来なかったと、今考えると仕事も長続きしないし、体調も悪そうな時も多々ありました。

告白された時自分自身は相手に今までどうり何にも変わらないよ。って伝えました、そしたら心が少し楽になり嬉しいと涙していました。今も仲良くしています。

でも、それから相手に対して言葉を少し気を付けるようになってしまいました。

少しでも改善してほしい気持ちがあります!
今後どのような接し方をしていけば良いのかと思うようになりました。

良きアドバイスが有りましたら宜しくお願いします。

Aベストアンサー

普通に接しましょう。
うつ病の人がうつ病だと人に伝えるのに躊躇する理由にはいくつかあります。

やはり、面倒な病気なので相手が離れて行ってしまう心配、
病気を言い訳にしているだけで気持ちの弱い人間だとみなす人がいるので、警戒する気持ち、
そして、腫れ物を触るように気を使われ過ぎたら辛いというのがあります。

言葉に気を付けるようにする必要はありません。

うつ病は脳の働きがうまくいかなくなってしまう病気です。
外部からのちょっとした反応で改善することもないし、悪化することもないのです。

たとえばうつ病の人に頑張れと言ってはいけないなどというのは、まだうつ病がちゃんと理解されていない時に流行った都市伝説に過ぎません。

継続的に義務感やストレスを与え続けられればそりゃ悪化する可能性もありますが、頑張れと言われただけで悪くなるような状態の場合はすでに病状が深刻な場合で、友達を作ったり普通に会話したりすることも困難です。

普通で大丈夫です。

しいて言えば、
連絡や返事が遅れる事、、約束していた予定をキャンセルしてしまうことなどを怒ったり責めたりはしないであげましょう。本人が好きで相手を蔑ろにしているわけではありません。どうしても体調が悪くなったり、思考が回らなくなってしまい、当たり前のことができなくなるというのがうつ病の症状です。本人も悪いと思っていて、どうにかしたいと思っていることを怒られてもどうしようもありません。

感覚としては、24時間寝ていないような最悪のコンディションで、ちゃんとしろよと言われるようなもの。十分に休んでいるにもかかわらずそういう体調と思考になるのが症状です。そっとしておいてくれとしか思えないのがわかると思います。頑張れも通じない代わりに、優しい言葉も通じません。
熱が出るわけでも痛みが出るわけでもないため言い訳もできず、ただただ苦しむだけなのです。

普通に接しましょう。
うつ病の人がうつ病だと人に伝えるのに躊躇する理由にはいくつかあります。

やはり、面倒な病気なので相手が離れて行ってしまう心配、
病気を言い訳にしているだけで気持ちの弱い人間だとみなす人がいるので、警戒する気持ち、
そして、腫れ物を触るように気を使われ過ぎたら辛いというのがあります。

言葉に気を付けるようにする必要はありません。

うつ病は脳の働きがうまくいかなくなってしまう病気です。
外部からのちょっとした反応で改善することもないし、悪化することもないので...続きを読む


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