体脂肪率が高すぎ

女性
155cm43kg
体脂肪率23～25％
服のサイズはXS、5号

なんですが、これって体脂肪率高すぎですか？

No.1 回答者： まいるーむ 回答日時： 2019/01/30 23:15

体脂肪率の平均値は年齢によって違うのでわかりません。

自分で調べましょ？

No.2 回答者： ヒートホーク 回答日時： 2019/01/31 01:00

小学6年生（12歳）の体型ですから、そんなもんです

https://www.suku-noppo.jp/data/average_weight_gi …

No.3 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2019/01/31 07:31

低い方ですね（下記リンク参照）。

これ以上低くなると女性ホルモンが不足するなど問題があります。
　　https://diet-de-yasetai.jp/nayami/taishibou-aver …
　他方、体重はBMI=17.9ですから、健康に悪いレベルの低体重（BMI<18.5)に入っています。栄養不足や無理な食事制限で筋肉量が足りないのかもしれません。もしそうなら、一生でも続けられる生活習慣（食事、運動など）の改善に息長く取り組むのがよろしいかと存じます。
　幸運をお祈りします。

No.4 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2019/01/31 09:41

あなたの体脂肪は低めです。

全盛期の柳原可奈子は５０％でした。それに比べれば断然まともです。

No.5 回答者： パイレーツ 回答日時： 2019/01/31 10:23

女性なら普通の体脂肪率です。

No.6 回答者： 2006-2006 回答日時： 2019/01/31 10:43

巨乳の人は体脂肪率は高くなると思う。