上司が怖くて顔色を伺いながら仕事することに疲れました。

今の上司が怖いです。人事異動により、上司が変わりました。
しかし、今の上司は機嫌の落差がジェットコースター並に
激しく、さっきまで優しかったと思えば急に自分の機嫌で
言い方に棘があったり、高圧的な態度で
逆も然りでついていけずにいます。
前の部署の上司が真逆だったのもあり、
余計に前の部署とのギャップを感じています。

そのため、上司の顔色を過剰に伺って仕事をしてしまいます。
いつ機嫌を損ねるかわからない状態に
びくびくしています。
仕事上のことで相談をしたくてもできずにいます。
前の部署の上司なら気軽に相談できていたことが
できなくなってしまいました。
最低限の報告だけで精一杯になります。

他の同僚は親切に教えてくれる人ばかりなのですが
上司だけは、隣にいるだけでも心臓がバクバクで
過呼吸を起こしそうなほどです。

今後、今の上司とどう関わっていけばいいのか
わからないでいます。
上司の機嫌や態度や言い方に動じずに、
注意されたことだけを受け止めて、
淡々と仕事をしたいのですが、
出来ずにいます。どうすればいいでしょうか？

No.2 回答者： mas-george 回答日時： 2019/06/30 08:51

その上司は、貴女の抑圧した、影のパーソナリティかも

長い人生で
貴女の人生に登場したそのキャラクターは

貴女に何を教えにやってきたのでしょうね？

怒られたからって死ぬわけじゃ無いし

労働基準法という法律が
貴女を守ってくれていますから大丈夫

そうくるか！
って楽しめればイイね！

No.1 回答者： hawaiifight 回答日時： 2019/06/26 22:38

更にその上の上司に相談。

先に心療内科に行って診断書を貰って見せながらの方がいいかも。