痔になりやすい生活習慣とは?

【画像閲覧注意】若干筋肉質の下半身おデブです。

下品な写真をお見せして申し訳ありません。

横からの足を上げた写真なので若干分かりにくいかもしれませんが、下半身がかなりデブです。股もペッタリくっつきます。ここ何年かの過食のせいでこうなりました。

現在ダイエットを始めて1週間、1ヶ月で出来るだけ足を細くすることが目標です。ここでやっと本題に入るんですが、この写真に関して、陰になっている部分より下が脂肪で上が筋肉と考えて良いですかね? 自分で触った感触では間違いなくそうだとおもうのですが、客観的に見て皆さんはどう思いますか?

これが脂肪だとして、この脂肪が無くなればだいぶ足は細くなりますよね。数ヶ月後が楽しみです。

「【画像閲覧注意】若干筋肉質の下半身おデブ」の質問画像

A 回答 (2件)

若いのか?


筋肉質ですね。
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個人的には全然太っていないように感じます。


お腹も出てないし。
でも、質問者様は気になるんですよね(^_^;)
ここ何年かの過食との事ですが、ストレスの対策も大事かなと思います。
脚やせのリンクを貼っておきますね。
https://www.shopjapan.co.jp/diet_labo/legs/artic …
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。横向きで更に足を上げているので分かりにくいのかと思います。正面からの写真も添付するべきでしたね。。

仰る通りお腹はあまり太っていません。でもトレーニングは継続して頑張ります^^

リンクありがとうございます。利用させていただきます。

お礼日時:2019/06/28 10:34

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