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No.2
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パニックとは誰にでも起こる心理現象で、それが故に障害ではありません。
たとえば「フェイズ」という指標を使うと、次のようになります。
フェイズ0:意識のない状態、睡眠
フェイズ1:意識はあるが回りの状況を十分把握できず思考力もない状態。夢うつつなど。
フェイズ2:気もそぞろで集中できていない状態。うっかりミスが起こりやすい。
フェイズ3:覚醒と緊張が最も適切で、判断力、思考力、洞察力などを最大限に発揮できる。
フェイズ4:過度の覚醒と過度の緊張で正常な思考ができない状態。いわばあがりやパニック。
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