No.3ベストアンサー
- 回答日時:
そんな大雑把な話ではなんとも言えません。
皮膚病がなんなのか、肌の乾燥の原因はなんなのか
ビタミンCの不足とかなら果物たくさんで改善するでしょうけど
そうでないならそれだけでは…
まして果物の酵素にアレルギーを起こせばさらに荒れますから
あんまり食べ過ぎるのも
肌荒れにはビタミンBも必要ですがこちらは足りていますか?
あと他にも睡眠、寝具の手入れ、保湿、食生活のバランスなど
原因はいろいろ
皮膚病で病院かかってるなら相談してとりあえず保湿剤を出してもらっては?ヒルロイドとか
No.4
- 回答日時:
皮膚病がどんな皮膚病かで
対策が違ってくると思います。
リンゴは悪くはないです。
乾燥は、冷暖房や紫外線
それと洗いすぎによるものが大きいです。
何で体や顔を洗っていますが?
タオルでごしごし、ボディーソープ使っていませんか?
ボディソープも余りよくないし
タオルでこするのはもっとよくないです。
石鹸を手で泡立てて体も洗ってみてください。
少しずつ軽減されると思います。
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