日本人は緑黄色野菜が不足がちという統計があるそうです。皆さんは、そうならないように心がけていますか？

日本人は緑黄色野菜が不足がちという統計があるそうです。皆さんは、そうならないように心がけていますか？具体的にどんな工夫をしてますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2019/10/13 19:38

お野菜も意識して食べてますが、毎日野菜ジュースも飲んでます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2019/10/17 17:21

No.4 回答者： 05051036 回答日時： 2019/10/14 10:49

あまり考えず、見切り品を適当に買ってます。

袋入りカット野菜でけっこう食べてますね。
必要なだけ食べてるかどうかは微妙ですが健康です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2019/10/17 17:21

No.3 回答者： 28soba 回答日時： 2019/10/14 09:41

はい、メーカーやマスコミ、テレビ番組などに惑わされないようにしています。

この回答へのお礼

なるほど。

お礼日時：2019/10/17 17:21

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2019/10/13 19:07

> 日本人は緑黄色野菜が不足がちという統計があるそうです。

日本人にもいる、と言うだけです。
野菜不足は、肉が主食の国のほうが断然に多いです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2019/10/17 17:21