トラウマ

Question

私は高校２年の女ですが、学校に行くのがこわいのです。（不登校ではないです）
中３のときに私立の女子校から地元の公立中に転校したんですけど、
転校して２日目ぐらいに、喋った事もない男子に「ブス」と
言われるようになりました。しかも、１日１回とかではなくて、
１日にすれ違うたびに言われてました。
今まで顔のことは何も言われたことがなかったので・・・それが何ヶ月も続いて、ある日、下校しようとしたら、階段に男子が何人もたまってました。
その階段を通らないと帰れないので、男子の集団のなかを通っていたら
男子が私のことを指差して「こいつブスくねぇー？」っていいました。
その中にはわりと信頼してた人もいたんで、とってもショックでした。
それ以来、人見知りが激しくなって人を信じられなくなってとてもつらいです。
今でも、野球部が階段ダッシュとかしていると
「階段」「男子の集団」であの時のことを思い出してつらいです。
私は変ですか？

rinrin5 · Accepted Answer

こんにちは。
決して、変では無いと思います。そうなっても仕方がないとも思います。

私も中学生の頃３年間(今は25歳の主婦です)、いわゆる人気グループの男子からも女子からも、イジメに合っていました。
男子からは「足が太い」「触ったら足太い病が移る」「ブス」などなど、女子からは、私の全てが気に入らない様子で、いろんなことを言われたりされたりしました。
当時は、教室に居ても１人だし、廊下を歩いたら他のクラスの子からもイジメられるし、することなすこと文句を言われるし、どこにも居場所がないので保健室に逃げ、「体調不良」ということで帰らせてもらっていました。不思議なことに必ず熱が出てるんですよね。

高校入試を考えた時、その人達と離れたい一心で、遠くの私立の高校に入学したものの、地元でその人達と合うのが、今でも怖いです。あと、若い子の集団や自分と同じくらいの年代の人が今でも怖いです。だから旦那は、６歳上です。

あの頃はすっごくしんどかったし、私の場合、相手が人気グループということもあり、誰にも相談できず(というか、誰もがその人達の言いなりにしておかなければ、イジメの対象になるというか…)家に帰ってもどうやって死のうか…とそればっかり考えていました。そんな勇気が結局無かったので生きてますけどね。
今でもトラウマだし、きっと一生消えることでは無いと、自分では思ってます。orange-dropsさんは相談できる友達が居ますか？？学校で孤独ですか？？どうか、負けないでね！！

ちなみに、私は、「足が太い」だの「ばい菌がうつる」だの「人の足の５倍だ」だの言ってきた男子の集団に対しては、ある時期から開き直り、「そうよ、太いよ。悪い？太くても困ってないもん。ブスでも別にいいもん。」くらいの気持ちで言い返していた記憶があります。そしたらいつの間にか、向こうから何も言ってこなくなりましたよ。もしかしたら、男子は落ち込む人の姿を見るのが楽しいだけなのかもしれませんね。
ただ、女子の方はそうは簡単にいきませんでしたけどね…。

あと１年。１年したら彼らともサヨナラ出来ますよ！！頑張って！！！

pan0233 · Answer

こんにちは。中高生のときに男子から容姿をけなされる・・・つらいですよね。
私も経験あります。中学のとき、「目が細い」「丸顔」とか散々言われました。
だから高校に入ったときすごくこわかったです。また言われるんじゃないかと。
幸いにもそんなことはなかったのですが。
中学から高校で、男の子も成長するのかもしれません。

質問者様はブスではありません。転校生だからものめずらしくて、面白半分に言われていただけです。
私の友人や知人には、中学のころ「ブス」などといじめられていたという子が何人かいますか、みんな美人です。私もブスと何度か言われましたが、今の夫はかわいいと言ってくれます。

どうか自信を持ってください。そして、トラウマを話せるような、信頼できる友人や家族に話して、いやしてもらってください。

Syo-ya · Answer

それはみんなそうなります。
誰だってそうなんです。


私も今より２５ｋｇ近く太ってましたので、いろいろな思いを散々しましたので、今でもトラウマが沢山あります。

で、今度からは、「何か言われていないかな？」と聞き耳を立てたり、相手に視線を気にするのでは無く、自分の心に気が付くようにしてみてください。

例えば、階段に人が居て、それを見て、一瞬怖がっている自分に気が付いたら「怖がっている、怖がっている・・・・」と自分の心の状況を客観的に実況中継するんです。

「なにか言われていないかな・・？」と聞き耳を立てている自分に気が付いたら「聞き耳を立てている・・・・・」とこれも実況中継してみてください。

そうやって常に自分を観察するんです。

感情に呑みこまれないようにする訓練です。
これで平常心が養われてきます。

あと楽しいときも「楽しんでいる、楽しんでいる・・・」です。
悲しいときは「悲しんでいる、悲しんでいる・・・」です。

自己観察と実況中継です。
是非、やってみてください。

sameid · Answer

貴方がブスだからブスと呼ばれたのではありません。
『ブス』と言う言葉が貴方をブスにしているだけです。
その点については、貴方は何も悪くない。

ですが、『私は被害者だ！私は悪くない！悪いのは男子だ！』と思うのはやめましょう…

確かにこの場合悪いのは男子です。
でも『男子が悪い＝自分は悪くない』ではありませんよね？

貴方にもブスと言われてしまう何かがあるんです。
それをうまく調節できれば、ブスと言われなくなります。
そうなったらマイナスではなく、むしろプラスです。

男子は貴方を苦しめようと馬鹿にしたのではないんです。
『共通の敵を作れば楽に過ごせるから』というのが一番なんです。

日本は隣国に対して同じ事をしています。
隣国は逆に日本に対して同じ事をしています。
アメリカは中東某国に対して、逆も真…
解ります？『共通のテキ』がいるだけで団結していますよね？
『あいつが悪い』という言い訳を作れば、自分がテキにならずにすむという安心感を得られる。
そのための犠牲者が『いじめられっ子』ですね。
大体は『個性的』な人が狙われてしまいます。
ですが嫌われないように振舞えばその個性は立派な武器になります。
いきなりは難しいですけど、色々な自分を試してみれば、折り合いはいくらでもつきます。

私は担任を野次った事で周りの見る目がガラッと変わりました。
私がいじめられていたのは『ブサイク』でもなんでもなく
『気難しいガリ勉』…と、まわりが勝手に思い込んでいただけのようです。
そして、『共通のテキ』が私ではなく担任に見事に移ったんですね。
いじめた人間と共通のテキを見つけてください。それが居心地をよくする一番簡単な方法です。
但し、対象が移っただけですから、同じ苦痛を味わう事になる新たなテキには優しくしてあげてください。

私は今も相変わらず『気難しいガリ勉』と言う性格は治っていませんが、いじめられている感じは無くなりました。
『いじめられる理由』が解っていますからね。
そして、自分から『いじめられる側』になってしまう事もしばしばです。何故か？
得るものが大きいんです。いじめられる事で進むべき道が見えてくるんですよね…
その上まわりが穏やかになるならそれで良いとさえ思ってしまう。

もし本当に辛かったら俺を恨んでください。
『悩み苦しんでいるのに好き勝手な事を言いやがって！』とね。

odagirij · Answer

こんにちは。
もちろん決して変ではありません！
私が中学の時にやはり男子からそういう事を言われていた人がいました。
本当にひどいですよね！
その子とは特に仲良かったわけではありませんでしたが普通に私も友達でした。
慰めたりもしました。
男子と言うのは本当に子どもで、いたずら心でそう言っていたりする人もいると思います。
しかし、本当にバカな男子の場合もあります。
本当にバカならばこの先もバカでい続けるでしょう。
それを分かっている人は分かっていると思います。
バカを相手にしないと言う事で、かばってほしいものですが、
残念ながらたてつく人もなかなかいないと思います。
（身内などならみんな放っておかないと思いますが）
バカに関わらないように大抵はしてしまいます。
でも、分かってくれている人は分かっていると思います。

辛いと思いますが、乗越えてほしいです。
こんな事しか言えませんが、私がorange-drops さんといたら
「あんなバカ気にしないで！きっと将来ないよ！」と
orange-drops さんと愚痴ってあげたいです。
どうか、将来のないその人の顔を見ないですむ日まで頑張って下さい！！！

トラウマ

こんにちは。

それはみんなそうなります。

貴方がブスだからブスと呼ばれたのではありません。

こんにちは。

こんにちは。

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