プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

結局カロリーってなんですか?
カロリーが高いと太るんですか?

A 回答 (8件)

カロリーはエネルギーです。


エネルギーは、運動したり体を維持するのに必要なものです。

エネルギーが余ると、脂肪として蓄えます。だから太ります。
    • good
    • 0

摂取カロリーが消費カロリーよりも多ければ太ります。


たくさんカロリーを摂取しても、運動で消費すれば太りません。
    • good
    • 0

熱です。



熱が余ると体内で脂肪に変わるのです。
    • good
    • 0

熱量。

エネルギー量。
…だぜ。

体を動かすためにはエネルギーが必要。
そのエネルギーを蓄える手段の一つが体脂肪だ。
体脂肪が多いという事は、エネルギーを無駄に貯めているという事。
消費しきれないほどエネルギーを摂取すれば、そりゃ貯める場所が必要になってくるだろ。
    • good
    • 0

カロリーはエネルギーですが、食べ物のカロリーはそれを摂取すると体内で幾らのエネルギーになるのか、を言っています。



生きているからにはエネルギーを消費するわけですが、食べ物を必要以上に摂取してエネルギーに変える必要がない分については、体内に脂肪として蓄えられます。なので太るわけ。
体内に蓄えられた脂肪は、食べ物が少なくてエネルギー不足になったときに、それを取り崩して(分解して)エネルギーに変えます。脂肪は飢餓に際したときの緊急物資みたいなものです。
    • good
    • 0

エネルギーの単位

    • good
    • 0

太りやすいだけで


どれだけ吸収するかです
体質によります
    • good
    • 0

>結局カロリーってなんですか?


生理的熱量を表す標準単位

>カロリーが高いと太るんですか?
吸収率の違いで若干の誤差もあるが 大旨そうです。

数学では 綿1kgと鉄1kgは同じ重さです。
白米100kcalと肉100kcalでは 栄養素の違いで太りやすさは変わります。
吸収しやすい位に考えて下さい。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!