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高校一年生 ドカ食いが止まらない でも、背を伸ばしたい

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高校一年生
ドカ食いが止まらない
でも、背を伸ばしたい

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： けこい
  • 回答日時：

体重が増えれば引力の関係で関節が圧迫され伸びにくくなります


暇さえあれば鉄棒にぶら下がっていれば、逆に引力の助けで関節が伸び、骨も伸びやすくなります
床に座る生活は厳禁
必ず椅子にします
あとはひたすら牛乳飲むことですね
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