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悩んでいます

2年の途中に部活をやめたせいで、めちゃめちゃ太ってきました(--;)。痩せたくて、ストレッチ&筋トレ

締切済

  • 質問者：らいそー
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

2年の途中に部活をやめたせいで、めちゃめちゃ太ってきました(--;)。痩せたくて、ストレッチ&筋トレや食事制限などをしています。元々脚がXO脚みたいな感じで、それを治すストレッチみたいなのをしているのですが、それとは別で脚やせストレッチもしていて、開脚をします。開脚をするともっと足が広がりそうで怖いのですが、していいんですか？？

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： vmeg-tm
  • 回答日時：

してもしなくても痩せたら広がると思います。

    • good
    • 1
    • 件
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